Trainingserfolge mit Supps

[Herborizer]

Hey Leute, ich will für eine Arbeit ein paar Statistiken aufstellen, dabei soll es darum gehen, welche Supplemente ihr regelmäßig nehmt, seit wann und wie viel Gewicht ihr bis heute zugenommen habt, dabei ist auch euer Kfa für mich wichtig. Ansonsten wäre für mich noch euer Diät-Plan noch interessant, hinsichtlich durchschnittlicher Kalorienzufuhr an Trainings- sowie Ruhetagen und natürlich eure Nährstoffzufuhr (Proteine, Carbs, Fette etc.)
Wäre echt super wenn was bei rum kommt, die Werte würden mir sehr helfen.
Danke im Vorraus

[b4nGeR?!]

Yo, wie du vermutlich schon feststellen durftest, wird auf so eine billiger Ninja-Aktion keiner antworten, weil es einfach Zeitverschwendung darstellt. Also du meldest dich hier an, schreibst keine Vorstellung & nix anderes. Dein erster Post ist dann "Helft mir alle so viel und einfach wie möglich Daten für mein Studium, Referat oder was auch immer!"... hm ganz ehrlich war für eine Resonaz wird das wohl haben?

[PhilippAlex]

Sehe ich auch so.