Ergebnis 1 bis 4 von 4
  1. #1
    Neuer Benutzer
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    Frage ECA Stack yellow bullet - Wirklich sinnvoll zum Definieren ?

    Hey, ich habe mich jetzt gerade für diese Frage neu angemeldet und hoffe das ihr mir das näher erklären könnt

    Ich bin 18 Jahre, bin 1,90Meter groß und wiege 85KG, ich habe in dem letzten halben jahr gut aufgebaut, habe davor bei einer größe von 1,90 gerade mal 73kg gewogen und jetzt bin ich zufrieden mit meinem Körper.
    Das einzige was mich stört ist das ist mein fett, und das möchte ich jetzt weg bekommen, bin da auch schon seit nem halben Jahr dran, aber ich sehe immer nur minimale Fortschritte. Ein Kumpel hat jetzt gemeint ist soll eca stack yellow bullet nehmen damit habe ich in 3 Wochen mein Ziel erreicht. Und bevor ich mir das jetzt kaufe wollte ich mich da mal beraten lassen :P

    Soll ich mir das kaufen um mein Ziel (Definieren) schneller zu erreichen ?
    und wo gibt es den zu kaufen ?

  2. #2
    Eisenbeißer/in Avatar von b4nGeR?!
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    987
    Falsches Forum... gehört ins Medikamente/Steroid-Forum...

    Aber was willst du bei "Normalgewicht" definieren? Baue erstmal noch mindestens 10 Kg auf dann kann du über definieren nachdenken aus meiner Sicht nicht falsch verstehen aber das ist jetzt einfach noch unnötig...

    ...ausserdem Eca wirklich nur für die Endphase nötig <10% KFA, wie siehts denn bei dir mit dem KFA% so aus?
    Geändert von b4nGeR?! (17.07.2014 um 11:55 Uhr)
    Comeback 2.0 in Vorbereitung...

    Mein ehemaliger Trainingslog:
    http://www.bbszene.de/bodybuilding-forum/showthread.php5?t=155536

  3. #3
    Neuer Benutzer
    Registriert seit
    17.07.2014
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    6
    oh achso, dachte es kommt hier rein.

    Ja naja ich will das man meine Muskeln besser sieht, also die "linien" deswegen will ich meinen KFA reduzieren...

    wenn ich ehrlich bin weiß ich es nicht, villt so 20%

  4. #4
    Forum Spezialist/in Avatar von simme
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    13.377
    du brauchst kein ECA, du brauchst nen guten EP und RHT

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