Seitliche Muskel neben den Bauchmuskeln...

[kamid60]

Hallo, ich habe ein Problem und weiss nicht genau was ich tun soll. Dieser Muskel der seitlich neben den unteren Bauchmuskeln ist (rot markiert) ragt bei mir voll raus. Ich glaube liegt auch daran dass ich fast mein ganzes Leben Fussball gespielt habe. Ich finde aber es macht meine Form total kaputt... Weiss jemand wie man das "abtrainieren" kann ?

[Pain and Gain]

Troll woanders rum!

[kamid60]

Bitte!? Die frage ist ernst gemeint !!

[PhilippAlex]

Sehe das Bild nicht.

[OnkelKevin]

Bild ist aber da.
Pain, warum bezeichnest du eigentlich jeden als Troll?

Naja abtrainieren kannst es nicht so einfach. Andere wären glücklich sowas zu haben, sieht doch ganz gut aus? Musst wohl mit der Bürde leben
Würde die dann halt nicht mehr gezielt trainieren, anders gehts ja nicht.

[^chris]

Stockdrehen

[wissorsbuun]

das is doch cool bei mir is da n speckmantel drueber - stell dich einfach grade hin und dann is gut ... problem ham die leude hier ...

[Rektus]

Stockdrehen

Andere würden für die Pornomuskeln töten...

[^chris]

naja, ich kenn das auch vom Fußball, das macht die Taille schon breiter.

[Phallos4]

lass halt den rest wachsen.