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  1. #31
    Eisenbeißer/in
    Registriert seit
    10.11.2013
    Beiträge
    557
    Zitat Zitat von simme Beitrag anzeigen
    ganz weg muss er nicht, aber zweimal täglich ist schon sehr viel
    Okay also kann ich es Mittags ruhig noch nehmen, aber Abends dann ersetzen
    Meine aktuellen persönlichen Ziele:

    KFA 10% [aktuell ~15-16%]
    82kg Körpergewicht [aktuell 78 Kg]
    BD 1x20 PITT 70kg [50kg]
    SQ 1x20 PITT 80kg [50kg]
    DL 1x20 PITT 100kg [70kg]

    Aktualisiert am 22.09.15[/B]

  2. #32
    Neuer Benutzer
    Registriert seit
    29.10.2009
    Beiträge
    20
    der mensch ist ein allesfresser. vegan ist quatsch und gegen die menschliche natur.
    her damit!

  3. #33
    60-kg-Experte/in Avatar von Furor Germanicus
    Registriert seit
    03.01.2010
    Beiträge
    240
    Leben und leben lassen
    AesirSports.de - Blog zum Thema Kraftsport, Fitness & Ernährung.

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