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  1. #11
    Sportstudent/in Avatar von OnkelKevin
    Registriert seit
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    Zitat Zitat von bagkiller
    Aber ich würde an deiner Stelle, wie schon bereits empfohlen, nach WKM trainieren. Der dauert auch nicht länger als 35-50 Minuten.
    Ich brauch gut und gerne doppelt so lang wie 50 Minuten. Keine Ahnung wie schnell ihr alles inklusive Aufwärmsätze immer durchballert

    /edit: Bei der Übungsauswahl wäre allerdings WKM wirklich einfach am naheliegendsten.

  2. #12
    75-kg-Experte/in
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    439
    Sorry das ich den Thread Richtung OT gedrängt habe.

    WKM wär dann wohl für deine Bedürfnisse die Wahl für dich

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