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  1. #51
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    Ich überlege noch etwa 10ml kokosöl MCT zu mir zunehmen. Was haltet ihr davon?

  2. #52
    Forum Spezialist/in Avatar von simme
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    Zitat Zitat von Zaza-49 Beitrag anzeigen
    Ich überlege noch etwa 10ml kokosöl MCT zu mir zunehmen. Was haltet ihr davon?
    Kokosöl ist super.
    Fang mit 10g an und steigere dich am besten bis du bei mind. 40g bist.
    Keine Angst vor Fett!

    Besonders gut sind auch Ölsäurereiche Öle, wie Olivenöl.

  3. #53
    Forum Spezialist/in Avatar von simme
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    Zitat Zitat von Bodycounter83 Beitrag anzeigen
    Würde auf jedenfall Yohimbine HCL mit einbauen
    Davon würde ich in Anbetracht der Körperkonstitution abraten.

    Hör auf hier ständig irgendwelche Werbung zu spammen und in deine Signatur zu packen, sonst verpass ich dir Punkte.

    Frohe Ostern

  4. #54
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    Zitat Zitat von simme Beitrag anzeigen
    Kokosöl ist super.
    Fang mit 10g an und steigere dich am besten bis du bei mind. 40g bist.
    Keine Angst vor Fett!

    Besonders gut sind auch Ölsäurereiche Öle, wie Olivenöl.
    Muss das Kokosöl sein? Ich habe zb in Amazon Hansa Vital MCT gefunden der aus Palmöl, Palmkernöl, Kokosöl besteht. Geht das zb auch?
    Oder auch von Myprotein als Pulver. Wusste garnicht das man das auch als Pulver bekommt. http://de.myprotein.com/sporternahru.../10575138.html

    Pulver oder eher richtiges Öl?

    Was sind so die Alternativen zum Kokosöl?

  5. #55
    Forum Spezialist/in Avatar von simme
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    Am besten du nimmst natives Kokosöl
    Das ist weniger stark verarbeitet und hat auch noch andere positive Stoffe drin.

    Kokosöl gibts übrigens auch bei Myprotein

  6. #56
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    Zitat Zitat von simme Beitrag anzeigen
    Am besten du nimmst natives Kokosöl
    Das ist weniger stark verarbeitet und hat auch noch andere positive Stoffe drin.

    Kokosöl gibts übrigens auch bei Myprotein
    Ja aber die von Myprotein sind Kaltgepresst. Ich möchte lieber nativ haben.

  7. #57
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    Habe heute das crocopur von my protein bekommen. Ab in den Mixer zum shake, da hart. Muß sagen super !

  8. #58
    Forum Spezialist/in Avatar von simme
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    Zitat Zitat von Zaza-49 Beitrag anzeigen
    Ja aber die von Myprotein sind Kaltgepresst. Ich möchte lieber nativ haben.
    "nativ" und "kaltgepresst" meint das selbe

  9. #59
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    Ich habe mir erst mal von Alnatura Kokosöl/fett Nativ gekauft. Bin auch erst mal zufrieden. 220g hat 3€ gekostet.

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