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  1. #11
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    Was für Monster... Hat jemand die Daten von ihm?

  2. #12
    Junior ADMIN Avatar von Das Schwäbische Grauen
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    Zitat Zitat von PhilippAlex Beitrag anzeigen
    Was für Monster... Hat jemand die Daten von ihm?
    Leider nur seine Erfolge usw..

    STRONGMAN
    2013 :
    ▪ Homme le plus fort de France
    ▪ 1er - Grand Prix du Forez
    ▪ 1er - Grand Prix de Provence
    ▪ 1er - Grand Prix des Pyrénées

    2010 :
    ▪ Homme le plus fort de France

    BODYBUILDING
    2014:
    ▪ Vainqueur toute catégorie Final France IFBB +100kg

    2011:
    ▪ 14ème - Championnats du Monde IFBB +100kg

    2010:
    ▪ 2ème - Grand Prix de Slovaquie

    2008:
    ▪ 9ème - Championnats d'Europe IFBB +100kg

    2006:
    ▪ 2ème - Final France IFBB +100kg
    ▪ 5ème - Grand Prix Weider

    2005:
    ▪ 4ème - Grand Prix de Slovaquie
    Wer Schreib/Tippfehler findet kann sie behalten!
    Mir ist egal ob du schwarz, weiß, hetero, schwul, lesbisch, klein, groß, fett, dünn, reich oder arm bist. Wenn du nett zu mir bist, bin ich nett zu dir. So einfach ist das!
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  3. #13
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    Zitat Zitat von PhilippAlex Beitrag anzeigen
    Was für Monster... Hat jemand die Daten von ihm?
    ich habe rausgefunden:

    Alter: 31
    Größe: ca. 191
    Gewicht: 161 (offseason) wtf
    Armumfang: 62cm

    https://www.youtube.com/watch?t=54&v=aNIY4T07pmc
    Dort wiegt er sich und drückt ganz easy 16 mal 200kg

    EP in der Diät:

    Diet :-
    Daily Diet*
    Meal 1: 5 whole eggs, 5 egg whites
    2 slices of whole-wheat bread or oatmeal
    1 cup of fresh fruit

    Meal 2: 200 grams of meat (chicken, steak) or fish
    200 grams of carbs (rice or potatoes)
    Piece of fruit

    Meal 3: 450 grams of meat or fish
    300 to 500 grams of carbs
    Green salad or mixed vegetables with olive oil
    Piece of fruit

    Meal 4: Whey protein shake (75 grams)

    Meal 5: Applesauce, gingerbread or mashed potatoes
    BCAA + ZMA + MYOPROGEN

    Meal 6: 450 grams of meat or fish
    500-700 grams of carbs
    Vegetables
    Fruits

    Meal 7: Whey protein shake (60 grams) 300 grams of nonfat cottage cheese
    Geändert von DWfan (20.08.2015 um 15:51 Uhr)

  4. #14
    Brofessor Avatar von ^chris
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    Krasses BD, aber die Spotter sollten mal besser aufpasse..
    Too big to fail!

  5. #15
    Men`s Health Abonnent
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    ist soweit ich weiß sein trainer (kein witz)

  6. #16
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    WOW.... Respekt Hut ab

  7. #17
    Junior ADMIN Avatar von Das Schwäbische Grauen
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  8. #18
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    Das spricht für sich. Trainiert der links überhaupt?

  9. #19
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    haha geil, gesamtbild hin oder her...der typ ist wirklich krass. Wer einen 4maligen Mr. O so aussehen lässt. und trotz der größe sind die Beine keinesfalls schlecht, ist einfach heftig der Kerl!

  10. #20
    Moderator Avatar von Schlappmaul
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    Der ist schon wie nicht mehr von dieser Welt. Man kann da insgesamt unterschiedlicher Meinung zu sein, aber großen Respekt muss man auf alle Fälle vor ihm haben!
    „Seine Exzellenz, Präsident auf Lebenszeit, Feldmarschall Al Hadji Doktor Idi Amin Dada, VC, DSO, MC, Herr aller Kreaturen der Erde und aller Fische der Meere und Bezwinger des Britischen Empires in Afrika im Allgemeinen und Ugandas im Speziellen“
    [offizielle Signatur eines blutrünstigen Diktators]

    "Wir sind nicht Eigentümer, nur Nutznießer der Erde und haben sie nachfolgenden Generationen verbessert zu hinterlassen."
    [Karl Marx]

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