Hallo,
wollte mal nachfragen, ob hier jemand Wheight Gainer schonmal selbst hergestelt hat.
Ich habe mir die Produkte bei MP bestellt.
Von Maltodextrin muss ich 50g nehmen, und von Whey nur 25g
Jetzt hab ich gehört, muss soll 80% Maltodextrin nehmen, und 20% Whey.
Aber das Malto schmeckt extrem eklig, kann ich das mit nur 20% überhaupt überdecken?
Als Beispiel wär es so
80g Malto + 20g Whey, aber da von Malto 50g empfholen werden müsste ich jetzt 160 g Malto und 20g Whey nehmen oder?
Das wäre dann aber erst eine 50/50 Mischung
Da das Malto die doppelte Dosierung braucht?
Hat das jemand ausprobiert, und vielleicht Ergebnisse gesehen?
Das Whey von MP ist schon so schwach im Geschmack, dass ich mir denke, dass es nicht überdeckt werden kann.
Wollte jetzt aber mal nachfragen, statt sinnlos irgendwas zu mischen!
Vielleicht hat ja jemand sogar die Produkte, und ne Anleitung!
Lesezeichen