Ergebnis 1 bis 4 von 4
  1. #1
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    Verteilung der Nährstoffe etc.?

    Nochmal eine sehr dumme Frage, aber gibt es ein Unterschied zwischen z.b Brötchen zum Frühstück anstatt Brot, wenn man am Tag trotzdem seine Kalorien- und Eiweißmenge genau einhält?

  2. #2
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    Brötchen sind doch quasi kleine Brote. Ist doch oft der selbe Teig ...
    Verstehe die Frage nicht

  3. #3
    Neuer Benutzer
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    Meine Frage war: ob es egal ist was man ist solange man genug Eiweiß zu sich nimmt und genügend Kalorien isst?

  4. #4
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    Nein ist es nicht, weil Nahrung noch viel mehr Eigenschaften als nur Kcal und EW hat!
    Stichwort Micronährstoffe, sekundäre Pflanzenstoffe und und und

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