Hallo in die Runde. Ich selber habe viel darüber gelesen, aber leider noch nie jemanden in 10 Jahren Training gehabt, der Erfahrungen mit Pitt hat. Daher würde ich gern hier konkrete BSP aufgezeigt bekommen.

Was hat sich wie in welcher Zeit mit welchem Ergebnis verändert.

Mir geht es nicht im den Trainingstyp anzuzweifeln... ich möchte wirklich hier Erfahrungen lesen...

Ich freue mich schon auf die zahlreichen Antworten