Endlose Diskussionen

[bernhard_12345]

naja.... die ernährung ist trotz allem, bei bbler mit schei ß genetik, ein recht wichtiger punkt!
ich hab zwar früher auch immer auf meine ernährung geachtet, aber seit meiner letzten defi-diät-phase schei ß ich auch drauf! schau nur, dass ich mein 2g eiweiß hab, der rest ist mir ziemlich wurst
wachsen tu ich zwar genau so gut (schlecht) wie vorher, hab aber leider auch ein bisschen fett wieder aufgebaut.
aber welche mit schlechter genetik ist ernährung alle mal wichtig!
ein beispiel:
in meinen fitness studio geht einer, der wie er sagt, schon 6 jahre trainiert. man könnt aber auch glauben, dass er erst grad angefangen hat
hab so vor ca. 4-5 monaten mit ihm über ernährung geredet und er hat gesagt, dass er kein esser ist und nur 1 bis 2 mal am tag was ißt.
alls ich ihn dann über masseaufbau "aufgeklärt" hatte, hat er mehr darauf geachtet und auch mit einer creatinkur angefangen und ..... ES TUT SICH WAS! jetzt sieht er schon aus, als würde er ein paar monate trainiern!
fazit: bei guter veranlagung, ist die ernährung bei einen hobby bbler wurst, bei schlechter nicht!
gruß

[matzedre]

.....oh man matze den kenn ich!!! mir sagt er immer, dass ich völlig falsch trainiere!!!

in dem punkt hat er ja auch ausnahmsweise mal recht

[interessensvertreter]

Hab mal wieder eine Diskussion gehabt

Da hab ich sie an erstmal ausgelacht und probiert zu erklären das das nie und nimmer ausreicht um Masse aufzubauen.

darauf sagte ich: "Ich glaube ich habe tausendmal mehr Ahnung als du

Sehr gute Argumentation. Du mußt ganz einfach richtig liegen, Deine Argumente beweisen, daß Du nur so vor Kompetenz strotzt!!

Darauf hin beendete ich die Diskussion und sagte: "Es hat keinen Sinn mit dir zu Diskutieren, weil du meinst das du es besser wüsstest."

Jawoll, immer geschmeidig aus der Hose atmen!!

Wollte ich euch nur mal erzählen.

Danke!!

[D_Toretto]

also theoretisch kann man sicherlich auch mit 3 Mahlzeiten aufbauen aber zumindest bei mir ist es leider so das ich die Menge die ich zum aufbauen brauch nicht in 3 Mahlzeiten runterkriege, muss fürchterlich viel fressen damit sich was tut

Letztens hab ich abends schon im Bett gelegen, da ist mir eingefallen das ich den ganzen Tag höchestens 120 gr. Protein zu mir genommen habe...und vorbei wars mit schlafen, da ich auch rein garnix Proteinhaltiges im Haus hatte und mein Proteinpulver auch alle war bin ich wieder aufgestanden und zum Studio gefahren um ein Shake klarzumachen, seitdem zweifel ich ein wenig an meinem Verstand aber wenigstens konnte ich guten Gewissens endlich pennen

@threadsteller
die Alte hat keine Ahnung, wenn sie die hätte würde sie argumentieren statt mit Sachen zu kommen wie: "ich hab Fachabi und du nich, ätsch", aber abgesehen davon, wenn ich mit jemandem diskutiere und dieser jemand von einer total blödsinnigen Meinung felsenfest überzeugt ist lass ichs einfach bleiben, hat eh keinen Sinn