Ergebnis 1 bis 4 von 4
  1. 06.07.2015, 11:15 #1
    Jul
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    Dehnungsübungen Hüfte

    1. Außenrotation, 2. innenrotation und 3. Hüfte allgemein.

    Zweck: Golf.

    Was empfehlt ihr?
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  2. 15.07.2015, 09:28 #2
    anni-leni
    anni-leni ist offline
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    https://www.google.de/search?q=dehn%...w=1419&bih=734

    hier hast du paar anschauliche Bilder.
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  3. 16.07.2015, 21:13 #3
    stefanobw
    stefanobw ist offline
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    ich würde den trainer evtl. mal fragen was er dir am besten empfiehlt. mir fallen direkt 2 übungen ein nur wie die sich nennen?????
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  4. 18.07.2015, 13:16 #4
    Jul
    Jul ist offline
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    Trainer fragen klingt gut!

    Wann stretcht man den als hobby bbler am bestem??
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