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  1. #1
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    Kniebeuge in Ordnung?

    Hallo liebe Sportsfreunde,
    Ich möchte mich gern bei Euch erkundigen, ob ihr meine Squats ok findet?!
    Es sind Low Bar Kniebeugen
    https://youtu.be/vrx04os0vC0
    Mit freundlichen Grüßen
    Geändert von Nightwolve (11.08.2015 um 22:34 Uhr)

  2. #2
    Sportstudent/in Avatar von OnkelKevin
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    Sieht aus, als ob dein unterer Rücken komplett einrundet unten?

  3. #3
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    Hat keiner sonst etwas zu beanstanden?

  4. #4
    Forum Spezialist/in Avatar von *Tiger91*
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    Neben dir curlt einer im Rack. Finde ich nicht ok.
    www.hopz-fitness.com

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  5. #5
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    Das finde ich aber auch unverschämt 😁

  6. #6
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    Sind die Kniebeuge denn so jetzt ok?

  7. #7
    Forum Spezialist/in Avatar von *Tiger91*
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    Deine LWS rundet halt total ein.

    Arbeite daran und mach dann nochmal ein Video
    www.hopz-fitness.com

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  8. #8
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    Habe nun noch einmal ein neues Video hochgeladen.
    Mit freundlichen Grüßen
    https://youtu.be/8jXpig0H_Vs

  9. #9
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    Hat keiner etwas zu bemängeln?
    Mit freundlichen Grüßen

  10. #10
    Forum Spezialist/in Avatar von *Tiger91*
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    LWS rundet immer noch ein. Da würde ich mich von Maxkraft fernhalten, sonst verletzt du dich schnell.

    Poste in Zukunft hier, da sehen es mehr Leute und du bekommst mehr Feedback:

    http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...33336&page=103
    www.hopz-fitness.com

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