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  1. #1
    Forum-Insider/in
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    Bitte erst lesen, dann posten: http://www.bbszene.de/bodybuilding-f...30#post2466230

    Daten:
    1.88, 104Kg, ca. 9% KF
    Bankdrücken: 20*145 (PITT), 1*185
    Kreuzheben: 20*230 (PITT), 1*270

    "Zunächst Unvorstellbares wird sich einst...
    in unverschleierter Pracht offenbaren
    ."
    Galileo Galilei

  2. #2
    Flex Leser Avatar von mike1983
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    nichts neues
    wer ißt den schon 500 gramm bananen, die eps hier zeigen ehr das gegenteil
    das saft fürn ***** ißt is klar (nicht jeder, aber der ausm pack)
    genauso wie der haushaltszucker...

    ich fang auch an irgendeinem institut an und schreiben solche schlechten und einseitigen berichte
    weiß jemand wieviel kohle man wohl dafür bekommen kann

  3. #3
    Sportbild Leser/in
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    Leck mich am *****?!?!?!?

    Und ich habe extra mein Malto gegen Bananen getauscht...in der Aussicht gesünder zu leben.

  4. #4
    BBszene kennt mich Avatar von kleberson
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    Was für ein Schwachsinn, da weiß man garnicht wo man anfangen soll.

  5. #5
    Men`s Health Abonnent Avatar von RicoW
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    Bald heißt es Tomaten und Gurken sind nicht gut. Also bitte jetzt fangen die auch schon an das obst schlecht zu machen. Ich futtere weiterhin meine Bananen und äpfel.
    Never
    Give
    Up


  6. #6
    BB-Schwergewicht
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    Früchte können vor allem dann zum Problem werden, wenn man sie mit anderen lebensmitteln kombiniert, da Obst schneller verdaut wird und dann evtl. anfängt zu gären.

    Ansonsten wie immer: die Dosis macht das Gift und mit gesundem Menschenverstand übertreibts man auch nicht mit dem Konsum

  7. #7
    Sportbild Leser/in
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    H_D, das hat nichts mit gesunden Menschenverstand zu tun. In der Studie ist die Rede von max. 300g Fructose. Und dieser Wert ist weder exorbitant noch sehr schwer zu erreichen.Es gibt einem doch zu denken, welche Arbeit die Leber bei "übermäßigem" Fruktosekonsum hat - sehr bedenklich.
    Geändert von MuscleToyboy (28.08.2015 um 11:00 Uhr)

  8. #8
    Flex Leser Avatar von mike1983
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    wie bekommst du denn 300 gramm fructose zusammen?

  9. #9
    Forum-Insider/in
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    30g Fructose, 300g Obst

  10. #10
    Was war die Frage? Avatar von tintifax_2
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    Wir werden sowieso alle sterben

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