Urs Kalecinski

[Schnulle]

was meinst du mit plastischer look?
wieso bekommt man den nicht bei jedem hin?

ich selber habe die erfahrung gemacht das man als natural-athlet unangespannt butterweich aussieht.. wenn man dann aber anspannt kommt die große veränderung.

[Das Schwäbische Grauen]

ich selber habe die erfahrung gemacht das man als natural-athlet unangespannt butterweich aussieht.. wenn man dann aber anspannt kommt die große veränderung.

Jep.. so sollte es sein!

was meinst du mit plastischer look?
wieso bekommt man den nicht bei jedem hin?.

Furztocken ..die Haut so dünn wie möglich adern über andern usw. usw.. und das auch noch fast ohne anzuspannen. Clean... schwer machbar .. und wenn, dann nur in einem kleinen Zeitfenster.. ideal wäre es dann wenn du auf der Bühne bist/stehst

[Multisportler]

Furztocken ..die Haut so dünn wie möglich adern über andern usw. usw.. und das auch noch fast ohne anzuspannen. Clean... schwer machbar .. und wenn, dann nur in einem kleinen Zeitfenster.. ideal wäre es dann wenn du auf der Bühne bist/stehst

Aber wie Schnulle gesagt hast, beim Anspannen kommts dann raus
Außerdem hat das ja in der Altersklasse noch keiner dass der ganze Körper mit Adern übersät ist...

Wie seid ihr eigentlich af Urs`Ruhebedarf gekommen? Ich meine diese Standard-Kalorienrechner rechnen ja mit ner recht durchschnittlichen Körperzusammensetzung und nicht damit, dass jemand wirklich Bodybuilding hat und ne dementsprechende Körperzusammensetzung hat. Oder habt ihr das einfach durch "Ausprobieren" rausgefunden?

[Das Schwäbische Grauen]

Aber wie Schnulle gesagt hast, beim Anspannen kommts dann raus
Außerdem hat das ja in der Altersklasse noch keiner dass der ganze Körper mit Adern übersät ist...

Wie seid ihr eigentlich af Urs`Ruhebedarf gekommen? Ich meine diese Standard-Kalorienrechner rechnen ja mit ner recht durchschnittlichen Körperzusammensetzung und nicht damit, dass jemand wirklich Bodybuilding hat und ne dementsprechende Körperzusammensetzung hat. Oder habt ihr das einfach durch "Ausprobieren" rausgefunden?

Ach ne.... Da gibt es Programme dafür
Das mein lieber Freund, das ist 34 jährige Erfahrung.
Und gesunder Menschenverstand

[Das Schwäbische Grauen]

Na klasse.... Urs hat Mandelentzündung
Zitat: "War bei ambulanz habe jetzt antibiotika drinnen"
Und das eine Woche vor seinem ersten Wettkampf ��

[Multisportler]

Also kannst du das einfach in etwa einschätzen und dann passt das so? O_o
Oder helfen dir da besagte "Programme" dabei?

Na toll, das kommt ja super jetzt
Erst die Grippe, jetzt die Mandelentzündung. Fällt damit Fulda flach?

[Dopeman]

Na klasse.... Urs hat Mandelentzündung
Zitat: "War bei ambulanz habe jetzt antibiotika drinnen"
Und das eine Woche vor seinem ersten Wettkampf ��

Das tut mir leid, so kurz davor und dann so ein kack..
Wünsche eine gute Besserung

[JustUrsey]

Hey Leute,
ziemlich ungünstiger Zeitpunkt für so ein Rotz! habe extreme Schluckbeschwerden....saß grade 45min am Tisch um meine Mahlzeit reinzukriegen dazu noch 5,5Liter Wasser/Tee über den Tag verteilt. Hoffen wir das es morgen besser ist trotzdem werde ich alles geben was in meiner Macht steht um in Fulda ein ordentliches Paket auf die Bühne zu bringen.
Wer von euch wird den in Fulda vor Ort sein? ich freue mich auf euch

[Multisportler]

Das packst du schon! Du ziehst ja trotzdem durch und tust alles was in deiner Macht steht um den Dreck wieder loszuwerden

[Das Schwäbische Grauen]

Also kannst du das einfach in etwa einschätzen und dann passt das so? O_o
Oder helfen dir da besagte "Programme" dabei?

Also jetzt muss ich echt nachfragen... Sprichts du von den Trainingsfreien Tagen?