Ergebnis 1 bis 2 von 2
  1. #1
    Neuer Benutzer
    Registriert seit
    15.01.2015
    Beiträge
    10

    Tape gegen Schulterverletzung

    Hallo,
    ich habe mir letzte Woche beim Schultertraining eine Verletzung zugezogen (ich gehe von einer Zerrung aus). Jetzt wurde es über die vergangene Woche über einfach nicht besser und ich will aber nicht in einen zu großen Trainingsrückstand kommen.
    Was kann ich dagegen tun? Mal zum Physio gehen? Habe auf https://www.teamsportbedarf.de/frage...ngen-sinnvoll/ gelesen, dass diese bunten Kinesio-Tapes dagegen helfen könnten.

    Hatte die schon mal einer von Euch bei einer vergleichbaren Verletzung?
    Oder muss ich Wohl oder Übel eine weitere Woche Trainingspause einlegen?

  2. #2
    Flex Leser Avatar von Manowar82
    Registriert seit
    23.07.2006
    Beiträge
    3.517
    Das Tape kannst du meiner Meinung und Erfahrung nach vergessen.

    Welches ist die Problembewegung? kannst du alternativ eine andere Uebung machen, die ähnlich ist??

    Wenn ja, Glückwunsch. Würde so fortfahren.

    Wenn nein, leider Pause....oder weitermachen und Schmerzen.
    N.G.U.P.

    never give up

Ähnliche Themen

  1. Tape
    Von manu13 im Forum Medizinisches Forum
    Antworten: 4
    Letzter Beitrag: 22.05.2015, 15:29
  2. Neu: Myo Tape Digital!
    Von Jan von Body Attack im Forum Bodybuilding Szene Shop
    Antworten: 0
    Letzter Beitrag: 01.02.2007, 15:40

Lesezeichen

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •  
 
Folge uns auch auf:
BBSzene on YouTube BBSzene on Twitter
15% GUTSCHEIN SICHERN
Newsletter abonnieren und sparen
NEWSLETTER ABONNIEREN &
BEIM SHOPPEN SPAREN!

Ich bin damit einverstanden, dass mir regelmäßig Informationen zu folgendem Produktsortiment per E-Mail zugeschickt werden: Sportnahrung, Sportgeräte und -kleidung, Diätprodukte. Meine Einwilligung kann ich jederzeit gegenüber My Supps widerrufen.

DEINE VORTEILE AUF EINEN BLICK:

exklusive Angebote
Rabattaktionen
Gewinnspiele