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  1. #1
    Neuer Benutzer
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    Welche Aminosäuren

    Hallo ich bin neu hier ich habe eine Frage ich mache Muskelaufbau und suche gute Aminosäuren könnt ihr mir einen
    tipp geben danke im voraus
    mfg Schimi
    Geändert von schimi (26.01.2016 um 20:54 Uhr)

  2. #2
    Men`s Health Abonnent Avatar von RicoW
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    Meinst du eiweiß shakes. Oder wie soll man das verstehen.
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  3. #3
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    Bissl präziser....

  4. #4
    Flex Leser Avatar von mike1983
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    alle aminos sind wichtig
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  5. #5
    Neuer Benutzer
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    Wie Mike schon sagt, alle sind wichtig, darum hol dir am besten ein gutes proteinpulver (Whey Protein oder sonstige) das müsste eigentlich reichen, du kannst natürlich noch zusätzlich irgendwelche Ampullen etc. nehmen.
    Sind aber am Anfang ziemlich unnötig und halte ich nichts von, da man die auch so Einnehmen kann und ziemlich teuer sind.
    Geändert von MaxxPowr (30.01.2016 um 17:22 Uhr)

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