Seite 2 von 2 ErsteErste 12
Ergebnis 11 bis 13 von 13
  1. #11
    Junior ADMIN Avatar von Das Schwäbische Grauen
    Registriert seit
    27.09.2003
    Ort
    Schwabenländle
    Beiträge
    40.253

  2. #12
    Neuer Benutzer
    Registriert seit
    07.07.2017
    Beiträge
    3
    Zitat Zitat von Das Schwäbische Grauen Beitrag anzeigen


    Bei der Renegade Diet handelt es sich um ein Ernährungskonzept von Jason Ferruggia, welches für den Muskelaufbau und Körperfettabbau konzertiert ist. Die Renegade Diet ist keine kurzeitige Diät, sondern um ein durchdachtes Ernährungskonzept für die Dauer. Jason hält sich somit an die wirkliche Bedeutung des Worts Diät, welche Ernährungsweise ist. Da das Werk leider nur auf Englisch erhältlich ist möchte ich in diesem Artikel die Grundlagen der Renegade Diet auf Deutsch erläutern.
    Endlich endlich! Es tut so gut, mal wieder davon zu hören. In meinem Umfeld stellen fast alle die Diät mit einer Mangelernährung da, wo man nur noch Sellerie essen darf. Es ist einfach schwer, die Diät als langfristige Ernährungsumstellung in die Köpfe der Menschen zu bekommen. Auch wenn man damit am besten abnehmen kann.
    Ich hoffe, dass ich mit diesem Wissen, welches der Thread bietet noch den ein oder anderen belehren kann.

  3. #13
    Neuer Benutzer
    Registriert seit
    26.04.2020
    Beiträge
    24
    Hallo,
    Danke für die Auskunft Ich möchte die Diät ausprobieren, obwohl das Fasten bei mir nicht ganz gut funktioniert. Vor einigen Jahren hab ich Intervalfasten zum ersten Mal gemacht und... es hat nicht geklappt. Ich hab häufig Heißhungerattacken bekommen und mich so schlecht und energielos gefühlt... Dises Mal hoffe ich aber auf ein besseres Ergebnis. Ich möchte endlich diese überschüssige 2 Kilos weg
    Grüße:
    Helene

Seite 2 von 2 ErsteErste 12

Ähnliche Themen

  1. [Renegade Diät] Fettanteil beim Abnehmen
    Von Animus82 im Forum Abspeckforum
    Antworten: 1
    Letzter Beitrag: 05.04.2016, 19:02
  2. verfluchte renegade diät.
    Von rene1412 im Forum Ernährung
    Antworten: 2
    Letzter Beitrag: 10.02.2016, 12:56
  3. Renegade Diet -> Wie auf den kcal kommen?
    Von zauber3r im Forum Ernährung
    Antworten: 4
    Letzter Beitrag: 28.11.2014, 19:58
  4. renegade Diät - kurze knappe fragen
    Von zauber3r im Forum Ernährung
    Antworten: 2
    Letzter Beitrag: 20.03.2014, 07:16
  5. hst zusammenfassung?
    Von Giganto im Forum HST Training
    Antworten: 4
    Letzter Beitrag: 18.12.2004, 20:44

Lesezeichen

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •  
 
Folge uns auch auf:
BBSzene on YouTube BBSzene on Twitter
15% GUTSCHEIN SICHERN
Newsletter abonnieren und sparen
NEWSLETTER ABONNIEREN &
BEIM SHOPPEN SPAREN!

Ich bin damit einverstanden, dass mir regelmäßig Informationen zu folgendem Produktsortiment per E-Mail zugeschickt werden: Sportnahrung, Sportgeräte und -kleidung, Diätprodukte. Meine Einwilligung kann ich jederzeit gegenüber My Supps widerrufen.

DEINE VORTEILE AUF EINEN BLICK:

exklusive Angebote
Rabattaktionen
Gewinnspiele