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Bei den Daten solltest du dich sehr zurückhalten - bei beidem..
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Was war die Frage?
Ein Troll
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So wenig wie möglich rauchen und essen. Das Rauchen macht es nicht einfacher
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BBszene Kenner
Nix gegen ein Tütchen einmal im Jahr, aber bei deinem Gewicht wär ich da echt vorsichtig
"Das Problem mit Zitaten aus dem Internet ist, dass man nie weiß, ob sie echt sind." - Abraham Lincoln
Mein Log: http://www.bbszene.de/bodybuilding-forum/showthread.php5?t=152410
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