Aufklärung.!? Wie weit kann man gehen ?

[Zenmo]

So liebe Leute, lasst uns ein ernstes Thema ansprechen. Jetzt mal Realtalk, ich möchte wissen was ihr zu diesem Thema sagt und was ihr für Erfahrungen gemacht habt.

Fitness Models? ''Jeff Seid'', ist es überhaupt Naturell möglich so auszusehen? klar nach 6 Jahren Training kann ich mir das denken. Doch sagen mir zu 80 Prozent das es unmöglich ist so auszusehen, also auf Natureller basis, Auf Roids ja. ich verstehe Langsam die ganze Szene nicht mehr, ich Trainiere jeden tag Sehr hart, Esse Abwechslungsreich und fuck mich jedes mal ab. bin bis zu 5x in der Woche im Gym, Etwa 10 Stunden in der Woche insgesamt. Doch das hier soll jetzt kein Thread werden der auf mich bezogen ist. Will nur wissen wie weit kann man Naturell gehen? und was für Schäden können Steroide den Körper antun? Ich meine Steroide gehört zu diesem Sport dazu! Genau wie die Räder am Auto. Wen man 9 Jahre trainiert und an seinem Limit ist fragt man sich sicherlich, wieso nicht? oder was sagt ihr dazu?

90 KG mit 5 Prozent ist vielleicht möglich für 3-4 tage, denke ich mal oder nicht? BB sind ja in der Offseason auch Krass Massig und in Onseason Definiert assf*ck. Blick garnicht mehr durch. Nebenfrage, Kennt ihr mittel die Kraftsteigernd wirken? auf Natureller basis.. möchte endlich die 150kg Kreuzheben knacken...

Mit Freundlichen Grüßen, und Vielen Dank für gute Antworten! (Y)



Versteht mich bitte nicht Falsch, Training-Ernährung läuft Super! Vielleicht bin ich auch einfach nur zu Jung für diesen Sport...

[Zenmo]

Keiner ne Antwort.. Schade

[hayab]

Schreib mal Deinen Trainingsplan auf. Vielleicht sind 5xWoche auch zu viel, zumindest ohne Stoff. 150kg Trainingsgewicht beim Kreuzheben ist nicht wirklich viel, dafür braucht man keine Steroide.
Wie weit man es ohne Stoff schafft ist individuell verschieden. Es wird z.B. einen Unterschied machen, ob man 1,70 oder 1,90m groß ist.
Ich sehe im Studio viele Leute, die zwar auch gefühlt jeden Tag vor Ort sind, aber nicht gewillt sind schwer zu trainieren.
Was heißt im übrigen "zu jung"?

[Zenmo]

Für mich sind aber 150kg viel. Einer der mit 90 KG und einem Kfa von 15 Prozent da ein rennt drückt 100kg problemlos. Wen einer mit 70kg Gewicht 100kg drückt ist das ein Riesen Erfolg. Mein Trainingsplan ist ziemlich komplex und individuell, glaube auch nicht das im "Roids" Bereich hier jemand mir eine Antwort geben kann. Hätte lieben den TH in Supplements machen sollen.

Mit freundlichen Grüßen

[knight]

Hätte lieben den TH in Supplements machen sollen.

Mit freundlichen Grüßen

ich sehe ihn eher im bereich "allgemein" (und in kurzer zeit in der tz - hoffe aber dem wird nicht so), abgesehen von der kreatin-frage.



gruß
knight

[Sir Seco]

Erinnert mich an das:

https://www.youtube.com/watch?v=nlDJtyst2CQ

[PhilippAlex]

Nachdem jeder Mensch unterschiedlich ist, kann man die Frage auch nicht beantworten. Letztlich kannst du nur für dich beantworten, wo dein Maximum ist, wenn du es erreicht hast

[tintifax_2]

... nur erreichen 99% nie ihr Maximum

[Zenmo]

... nur erreichen 99% nie ihr Maximum

Richtig, weil es kein Maximum gibt.

Erinnert mich an das:

https://www.youtube.com/watch?v=nlDJtyst2CQ

Würde nicht sagen das Jeff Seid auf Stoff wäre.

Frage nebenbei, welche supps wirken den Leistungsstark? Außer Bioperine usw. ist ja fast in jedem booster enthalten. Obwohl..muss ehrlich sagen mit 100g Komplexen KH und einen Doppelten Espreso..Bester Booster

[PhilippAlex]

Sicher gibt es das.
Und Jeff Seid ist zu 90% nicht natural, mach dir da keine Illusionen