Zitat Zitat von AlpenPirat Beitrag anzeigen
@ Phillip Alex


>> Bauch ist in erster Linie eine Frage der Ernährung. Ein gutes Training trägt zum Muskelerhalt und zum kcal-Verbrauch bei.<<


Weit gefehlt. Der Körper schaltet auf Sparflamme und das war's dann mit der Fettverbrennung.
Erläuter das doch bitte mal genauer