Ergebnis 1 bis 5 von 5
  1. #1
    Neuer Benutzer
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    supplement zum abnehmen

    wollte wieder anfangen zu trainieren und abnehmen.

    habe vorher 50 in 6 monaten verloren.
    wollte diesmal aber irgendein hilfsmittel nehmen.

    was kann man am besten dazu nehmen um abzunehmen?

  2. #2
    Moderator Avatar von simme
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    18.10.2010
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    13.385
    Wie sind deine Körperdaten?
    Wie sieht deine Ernährung aus?

  3. #3
    Was war die Frage? Avatar von tintifax_2
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    Du solltest eigentlich nichts dazu nehmen, sondern konsequent und moderat weglassen

  4. #4
    BBszene Kenner Avatar von Orothred
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    Empfehle RHT
    "Das Problem mit Zitaten aus dem Internet ist, dass man nie weiß, ob sie echt sind." - Abraham Lincoln

    Mein Log: http://www.bbszene.de/bodybuilding-forum/showthread.php5?t=152410

  5. #5
    Gesperrt
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    151
    Nein, ich denke das du lieber kein Mittelchen nehmen solltest denn das ist meiner Meinung nach auch nicht so gesund. Ich für meinen Fall habe mich auch informiert wegen dem abnehmen und habe auch gelesen, wie man das am besten macht.
    Habe auch zum Abnehmen ohne Muskelverlust viele Infos gelesen und ich muss auch sagen, dass es die passende Methode ist denn sonst kann man wirklich gesund abnehmen.

    Wie sieht es den bei dir aus, schon irgendwas passendes gefunden ?
    Training als auch Ernährung spielen hier eine wichtige Rolle.

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