Aufgrund leichter aber nicht geringer werdender Schmerzen in der Schulter habe ich mir jetzt mal das MSM Glucosamin-Chondroitin von MP geholt (300mg MSM, 250mg Glucosamin, 200mg Chondroitin pro Kapsel).

Ich glaube zwar selbst nicht so richtig dran, dass es funktioniert, aber probieren kann man es ja mal dachte ich mir.
(Maßnahmen wie bessere Übungsausführung, Aufwärmen etc. sind schon ergriffen, aber darum soll es jetzt nicht gehen)

Ich meine jetzt schon rausgelesen habe, dass ich schon mind. 6 Kapsel pro Tag bei der MP-Dosierung nehmen sollte, um wenn überhaupt einen Effekt erwarten zu können.
Stimmt ihr mir da zu?

Was mich jetzt noch interessieren würde, ist es egal wie ich das einnehme? 6 Kapseln aufeinmal oder beispielsweise 3x2 über den Tag verteilt?

Außerdem habe ich leicht die Vermutung, dass MP selbst miz gutem Rabatt nicht wirklich günstig ist, da die Dosierung so gering ist (22€ für 270 Kapseln bei gutem Rabatt).
Täusche ich mich da oder könnt ihr da bessere Anbieter nennen? (falls es wider Erwarten doch gut anschlägt)