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  1. #1
    Men`s Health Abonnent Avatar von RicoW
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    Frage zu BCAA Pulver

    Hi Jungs was haltet ihr von dem Pulver?
    Da ich auf der suche nach einem reinem BCAA Pulver bin.. ohne irgendwelche zusätze.. hab ich das hier entdeckt. http://www.pharmasports.de/supps4body-bcaa-powder.html Würde sagen preis Leistung ok oder was meint ihr?

    Oder habt ihr von der Qulität her bessere im Angebot. 

    Noch ne blöde Frage hinterher...ich nutze von LSP mein Eiweißpulver sollte man da auch vom selber Hersteller die BCAA beziehen oder ist das egal?
    Geändert von RicoW (11.07.2016 um 19:38 Uhr)
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  2. #2
    BB-Leicht-Schwergewicht Avatar von EISENVETERAN
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    Preis geht klar.
    Die von bullattack sind noch paar Taler günstiger u die hatte ich auch schon.
    Mit "bbszene10" gibts noch 10% rabatt für bbszene-leute .

  3. #3

  4. #4
    Men`s Health Abonnent Avatar von RicoW
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    Aha danke dir...kann ich davon auch die 5gr nehmen vorm training die immer empfohlen werden?

    Weil dort steht 1-2gramm 2x täglich.

    Geht die Aufteilung der Aminos von dem was ich gepostet habe inordnung?
    Geändert von RicoW (11.07.2016 um 20:29 Uhr)
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  5. #5
    BB-Leicht-Schwergewicht Avatar von EISENVETERAN
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    Man sollte schon so 6g pro gabe nehme,damit 3g Leucin bei sind.
    2g sind zuwenig.
    Welche Aufteilung?

  6. #6
    Moderator Avatar von simme
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    1 Portion BCAA's sind 6-10g

    Mit normalen, nicht-instandtisierten BCAA's ohne Geschmack wirst du deine Freude haben

  7. #7
    Men`s Health Abonnent Avatar von RicoW
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    Zitat Zitat von EISENVETERAN Beitrag anzeigen
    Man sollte schon so 6g pro gabe nehme,damit 3g Leucin bei sind.
    2g sind zuwenig.
    Welche Aufteilung?
    Alles klar meinte die verzehrempfehlung von Bullattack.

    Zitat Zitat von simme Beitrag anzeigen

    Mit normalen, nicht-instandtisierten BCAA's ohne Geschmack wirst du deine Freude haben
    HM kannst du mir das mal näher erläutern. Falls du mir damit sagen willst... das das zeug ohne Geschmack wiederlich schmeckt das stört mich nicht.
    Geändert von RicoW (11.07.2016 um 22:19 Uhr)
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  8. #8
    BBszene Kenner Avatar von Orothred
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    Das sagst du so lange, bis du mal neutrale BCAAs getrunken hast
    "Das Problem mit Zitaten aus dem Internet ist, dass man nie weiß, ob sie echt sind." - Abraham Lincoln

    Mein Log: http://www.bbszene.de/bodybuilding-forum/showthread.php5?t=152410

  9. #9
    BB-Leicht-Schwergewicht Avatar von EISENVETERAN
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    Ja,können wohl die meisten nicht trinken, erinnert an korn.
    Zur not kannst es immer noch in light-cola oder so geben.
    Man sollte sich es halt nicht ins gute whey hauen.
    Die Löslichkeit ist nicht perfekt,doch geht klar.
    Wenn man z.b den booster anmixxt,ne Weile stehen lässt ,löst sich alles.

  10. #10
    Men`s Health Abonnent Avatar von RicoW
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    Das wird schon runter gehen...noch ne Frage an was macht ihr das fest ..wie viel gramm man nimmt ?ihr empfiehlt ja 6-10 gr wie finde ich die obtimale dosis für mich.

    Hab irgentwo gelesen das hängt vom Körpergewicht ab.

    Habs gefunden es steht geschrieben.


    • Unter 70 kg Körpergewicht: 5-6 Gramm Pre-Workout pro Stunde Training
    • +70 kg Körpergewicht: +8-10 Gramm Pre-Workout pro Stunde Training


    Also kann ich mir mit meinem 90kg schon gut 10gr vor dem Training rein hauen.
    Geändert von RicoW (11.07.2016 um 22:45 Uhr)
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