Vorweg , sollte ich hier im falschen Unterforum sein bitte ich um Verzeihung

Kurz zu mir : Bin 31J. 174cm/60kg und mache von klein auf Sport. Krafttraining seit meinem 15.Lebensjahr dazu bin ich ein leidenschaftlicher Volksläufer. Bankdrücken 105kg/Kreuzheben 140kg. Steroide : Dianabol .... mit ca. 20J. und seit neuesten ... max 5-7,5 mg tgl ^^ !

Nun zu meiner Frage : Gibt es jemanden der sich mit Steroiden bzgl. Laufsport auskennt? Stichwort : Regeneration

Durch Einahme von kleinsten Gaben von Dianabol spüre ich eine geniale Regenerationsfähigkeit! Kann viel härter trainieren (2x tgl und brutal) und das bei nur ca. 5mg ( zerkleinert 2-3 x tgl) . Das Problem ist wenn ich ein Tag komplett Pause mache bin ich danach ausser Tritt. Bei 2-3 Tagen (leichten Training detto). Das Problem ist das Dianabol Wasser zieht und ich das spüre und ich Kohlehydrate fürs Laufen brauche und das begünstigt eine Gewichtszunahme und danach hab ich schmerzen bzw fühle ich mich unbeweglich obwohl ich eigentlich frischer sein sollte.

Hat jemand von euch Tipps ? Wenn ich ein 10wöchigen Trainingsplan mache vor einem Laufwettbewerb wie soll ich da am besten Dianabol einsetzen um möglichst schnell zu sein . Sollte ich in der Erholungswoche vor dem Wettbewerb auf Dianabol verzichten oder weiterhin nehmen ? Bei verzicht ... fühle ich mich (logischerweise schlapp dafür passt das Gewicht) Oder sollte ich z.b. Testo P. oder E. nehmen .
Und sollte ich Dianabol lieber vor oder nach dem Laufen nehmen ? 2-3h vorher?
Wieviel Wasser zieht man auf Testo E. bzw. P ? und wann beginnt es zu wirken ?

Vielen Dank im Voraus ,

Lg Banana