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Sehnenentzündung
Hallo BB Szene User,
ich hab seit ca. 2 Jahren immer mal wieder Phasen, in denen meine Sehnen am Arm/Schulter mal stärker entzündet sind und mal weniger stark - sprich es hat noch nie richtig ausgeheilt.
Jetzt meine Frage an euch:
Was hat euch bei solchen Chronischen Beschwerden geholfen ? Ist zwar Off topic, aber TB 500 wird ja ziemlich gehyped, deshalb kann man gerne mir per Pm Erfahrungsberichte dazu schreiben.
Grüße Maxi
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Dehnen, Foamrolling, Technik überprüfen, Entzündungssenkende Ernährung
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Flex Leser
Teufelskralle, Glucosamine Chondroitin MSM, Omega 3 für 2-3 Wochen hochdosiert (20-30G am Tag), Curcumin auch hochdosiert nehmen.
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Es gibt eine Rolle. mit der kann man das wegmachen
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Flex Leser
Die Superduper-Blackroll-Wunderrolle 
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Ich halte von "nicht ausheilen lassen" nicht viel. Wenn die tatsächlich nie ausgeheilt ist, setzt du jedes mal neue Mikrotraumen und irgendwann kannst du mit den Folgen leben.
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