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  1. #21
    Neuer Benutzer
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    31.07.2015
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    München
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    10
    Also um kurz mal nach einiger Zeit zu berichten:

    Habe meinen EW-Konsum auf knapp 1,9-2g pro KG Körpergewicht gesteigert. Am Tag um die 4 bis max. 5 Liter getrunken. Immer zu den Mahlzeiten einen.
    Hat alles super funktioniert! Kann mich nicht beschweren. Pickel wurden es nicht mehr als es davor waren
    Kann eine erhöhte Wasserzufuhr nur weiter empfehlen!

  2. #22
    Gesperrt
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    26.01.2013
    Beiträge
    151
    Hallo

    Ich habe auch schon die Erfahrungen gemacht, dass zu viel Eiweiß auch eine unreine Haut macht.
    Deshalb muss man gucken, dass man da echt nicht viel Eiweiß zu sich nimmt. Ich habe auch öfter mal einen Shake getrunken und muss sagen, dass ich auch leichte Rötungen usw hatte.

    Habe auch Kollagen für schöne Haut gefunden. Den nutze ich und muss sagen, dass ich auch wirklich zufrieden bin.
    Habe auch bisschen aufgehört mit dem Konsum von Eiweiß. Seitdem ist es auch besser geworden.

    Wie sieht es denn bei dir aus?

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