wie gesagt einfach Unterarm Training. es gibt da zig sinnvolle Übungen...aber wichtiger als die griffkraft ist mir eine kontrollierte und saubere Ausführung beim Rückentraining und vor allem das auch schwer trainieren kann und nicht aufgrund der Hände wie in deinem fall nicht weiter komme. Die zughilfen sorgen auch bei zugübungen für eine viel isoliertere Ausführung, man kann sich viel besser auf den lat fokussieren...