Ergebnis 1 bis 8 von 8
  1. #1
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    Muskelpartie scheint "abgeschnitten"

    Hallo Zusammen,
    Ich bin sehr neu im Forum und hoffe, dass dies der richtige Abschnitt für meinen Post ist.
    Mein Anliegen ist, dass ich seit mehr als zwei Jahren trainiere, mit meinen Fortschritten eigentlich zufrieden bin, jedoch ein Problem mit der rechten oberen Brust habe. Hier ist das Problem, dass der innere Teil davon aussieht, als wäre er nie trainiert worden, obwohl sbd in meinem Plan ist und es sehr schwer ist, ihn überhaupt anzuspannen.
    Meine Frage ist, ob das genetisch veranlagt sein kann oder doch andere Gründe hat.
    Zu mir , ich bin Linkshänder, schließe das aber eigentliche als Ursache aus, da die rechte Seite nicht schwächer sonst komplett untrainiert aussieht.
    Schonmal danke im vorraus

  2. #2
    Moderator
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    Bild???......

  3. #3
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    IMG_4154.JPG
    Bei diesem Bild sieht man es gut finde ich

  4. #4
    Was war die Frage? Avatar von tintifax_2
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    Ich sehe nicht, was du sehen willst .. außer das ein paar Jährchen hartes Training nicht schlecht wären

  5. #5
    Flex Leser Avatar von Manowar82
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    du musst erstmal gerade hinstehen, damit man das sehen kann. scheint mir jetzt normal auszusehen.

    Die innere-obere-etc. Brustmuskulatur kannst du eh nicht willentlich ober mit speziellen Uebungen gezielt reizen, es höchstens versuchen. Ist halt einfach Genetik oder die "Muscle-Mind" Vergeisterung, die du ansprechen musst. Oder Energie aus dem Boden ziehen .

    Kleiner Scherz.

    Meine Brust war lange auch nicht symmetrisch oder ich dachte dies zumindest, nach ein paar Jährchen hartem Training fällt mir dies heute gar nicht mehr auf, oder, wer ist schon perfekt? Find dich damit ab, dass es hier und da nicht 100% symmetrisch ist. Dann fällts leichter.
    N.G.U.P.

    never give up

  6. #6
    Sportstudent/in Avatar von stingthing
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    Ich erkenne eigentlich nur , dass du 2 Jahre falsch trainiert hast.
    Es sei denn du trainierst Klettern oder so was.

    Bevor nicht ordentlich Fleisch da ist, kann man ja kaum separate Muskelpartien erahnen, geschweige denn sehen ^^
    Wer im Zusammenhang mit BB von Gesundheit spricht, ist für mich sowieso nicht ganz dicht! Gesund ist was anderes.
    studio_ch (Philosoph)

  7. #7
    Discopumper/in
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    Zitat Zitat von stingthing Beitrag anzeigen
    Ich erkenne eigentlich nur , dass du 2 Jahre falsch trainiert hast.
    na, ob richtig ioder falsch, nach 2 Jahren sieht keiner aus wie Arnie, und wenigstens ist er kein Specki.

    einfach weitermachen und ggf. mehr Reize setzen. no pain, no gain.

  8. #8
    Sportstudent/in Avatar von stingthing
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    Es muß ja auch keiner überhaupt auch nur ansatzweise aussehen wie Arnold.
    jedoch sieht es auf dem Bild nach fast gar keinem Trainingaus. Und punkto "Speckie":
    Ich sehe da schon deutlich subkutanes Fett, in Relation zur dürftigen Muskelmasse viel zu viel.

    aber ich will hier ja niemanden demotivieren ^^
    ggf. mehr Reize setzen.
    ... unterschreibe ich voll und ganz. Wie muß der TE möglichst klug rausfinden
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    studio_ch (Philosoph)

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