14 JAhre Training - BB ist ganz einfach!

[tintifax_2]

Genetik sind zum Beispiel ein Four-Pack oder ein zu hoher Lat, wenn so etwas für einen wichtig ist, der nicht auf der Bühne steht.

Schlechte Genetik ist ja der Klassiker für eine faule Ausrede, wenn der persönliche Erfolg ausbleibt.

[campi88]

Genetik sind zum Beispiel ein Four-Pack oder ein zu hoher Lat, wenn so etwas für einen wichtig ist, der nicht auf der Bühne steht.

Schlechte Genetik ist ja der Klassiker für eine faule Ausrede, wenn der persönliche Erfolg ausbleibt.

Deswegen sollte man als Hobbypumper auch besser von Veranlagung zum Muskelaufbau oder so reden. Genetik verbinde ich auch eher mit so spezifischen Details, wo eh kaum jemand hinkommt.

Aber was klar sein sollte: Mit konsequentem Training, solider Ernährung hebt man sich optisch schon deutlich von Leuten die kein Krafttraining oder anderen intensiven Sport betreiben ab. Je älter man wird desto extremer wird es. Ich komme langsam in das Alter wo sich Männer einen Fettbauch zulegen.

[tintifax_2]

Ich bin im Alter in dem so gut wie all in meinem Umfeld deutlich an Umfang unterhalb der Schultern und noch deutlicher unterhalb den Brüsten zugelegt haben.

Wie du richtig sagst: Man hebt sich deutlich von anderen ab.

Zu leicht wird die Genetik und deren Wichtigkeit ins Spiel geworfen. Wenn jemand wie Arnold aussehen will (ja, ich bin eben schon älter ) oder wie sonst ein aktuelles Ausnahmetalent, dann wird ihm die Genetik einen Strich durch die Rechnung machen.
Wenn jemand einen trainierten muskulösen Körper will und es nicht schafft, ist es die eigene Faulheit und mangelnde Disziplin und nicht die Genetik.

[Orothred]

Man muss aber dazu sagen, dass irgendwie nicht viel dazu gehört, sich von anderen abzuheben....ich bin ja nun wirklich kein breites Tier, und selbst ich heb mich in meinem Freundeskreis schon ab

Eigentlich traurig für die Gesellschaft....

[tintifax_2]

Ganz schön abgehobenen, der Oro.

[Orothred]

Ganz schön abgehobenen, der Oro.

So siehts wohl aus

[campi88]

Man muss aber dazu sagen, dass irgendwie nicht viel dazu gehört, sich von anderen abzuheben....ich bin ja nun wirklich kein breites Tier, und selbst ich heb mich in meinem Freundeskreis schon ab

Eigentlich traurig für die Gesellschaft....

Du hast halt nur WOW Nerd Freunde mit Pommesarmen Hehe.

Kommt halt immer drauf an mit wem man so abhängt. Ich bin grad brav am Diäten um im Urlaub halbwegs mithalten zu können.

Kumpel Nr 1: 183, 80-82 kg KFA ist bei 8-9

Kumpel Nr 2: 182: 96 kg Kfa 15

[Orothred]

Nein, ich hab auch WOW-Nerd-Freunde mit Speckarmen

[Manowar82]

shice ist, wer weder Fett noch Muskeln hat

[knight]

puh, dann bin ich mit meiner wampe safe!

@ campi: joa, dass kenne ich. ich hebe mich auch von meinem tp ab. ich bin quasi sein persönlicher lappen.