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BBszene Kenner
Zitat von steve 2908
Ok, Danke!
Steigerung alle 3 Wochen 5kg als Anhaltspunkt?
Wirst du schätz ich mal nicht lange durchziehen können, da würdest du dich ja in einem Jahr ansonsten um knapp 87kg steigern können....
"Das Problem mit Zitaten aus dem Internet ist, dass man nie weiß, ob sie echt sind." - Abraham Lincoln
Mein Log: http://www.bbszene.de/bodybuilding-forum/showthread.php5?t=152410
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75-kg-Experte/in
Zitat von Orothred
Wirst du schätz ich mal nicht lange durchziehen können, da würdest du dich ja in einem Jahr ansonsten um knapp 87kg steigern können....
Ja, das ist immer so eine Sache mit der Progression
Vielen Dank für die Antworten, dann werde ich nichts ändern, nur hoffen, dass es langsam wieder wird.
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