4 Wochen Paleo - muss kaum noch aufs Klo?

[meireles]

alles klar, danke für eure Meinungen

Nunja aber irgendwas muss ich ja auch noch essen :P
Morgens bleiben mir hier fast nur das Nussmüsli mit Kokosmilch oder Eier mit Schinken, es muss sich schnell zubereiten lassen.

[Orothred]

Wie gesagt, jetzt schreib halt erstmal deinen aktuellen Plan mit Kalorien und Nährstoffen hier rein, dann kann man weiter drüber reden....

[meireles]

leider sieht es so aus als hätt ich nicht wirklich nen Plan wie du siehst :P

[tintifax_2]

alles klar, danke für eure Meinungen

Nunja aber irgendwas muss ich ja auch noch essen :P
Morgens bleiben mir hier fast nur das Nussmüsli mit Kokosmilch oder Eier mit Schinken, es muss sich schnell zubereiten lassen.

Ich es seit Ewigkeiten in der Früh ein paar Rühreier, die ich auf mit Früchten belegte Reis/Maiswaffel platziere. Geht schnell und mir schmeckt es.

[104]

das hat mit paleo nichts zu tun....

[104]

der sinn von paleo ist,keine kh........

[Orothred]

der sinn von paleo ist,keine kh........

Also das wäre mir jetzt aber auch neu....

[Ins4ne]

der sinn von paleo ist,keine kh........

Jupp Schwachsinn... Paleo heist keine Verarbeiteten Lebensmittel als u.a. kein Weißmehl etc. Nudel oder so... Dazu keine Neuzeitlichen Sachen wie Milch und "normale" Kartoffeln, da die evolutionäre Entwicklung beim Mensch nicht so weit fortgeschritten ist das es jeder verträgt bzw. gut verarbeiten kann.

[EISENVETERAN]

Also das wäre mir jetzt aber auch neu....

Doch,richtig paleo ist eigentlich bis auf Früchte nix weiter carbslastiges zuessen

[Orothred]

Doch,richtig paleo ist eigentlich bis auf Früchte nix weiter carbslastiges zuessen

Na ja, "keine KH" und "außer Früchte nichts Carblastiges" sind schonmal zwei paar Schuhe