Waden breiter voluminöser trainieren möglich-ohne Muskelabzeichnung?

[Kurzmut]

Das ist und bleibt eben geschmackssache. Im BB ist solch ein Aussehen aber nunmal genau das Ziel.

[thisisatest]

Was in der Stückliste oft fehlt, ist das, was die Ladung tatsächlich hält oder richtig bewegt. Ohne sicheren Halt kann sich etwas verschieben oder festsetzen, vor allem wenn das Förderband an einer Steigung arbeitet. Zahnriemen mit Längsnocken sind für solche Fälle perfekt. Dabei handelt es sich um Gurte mit Vorsprüngen, die die Position der zu bewegenden Gegenstände genau festlegen. Die Nocken können aufgeklebt, angeschweißt oder angeschraubt werden. Alles hängt von der Belastung und den Bedingungen ab.