Hallo zusammen, bin knappe 30 Jahre alt, und möchte nun zunehmen.
Auf natürlichem Wege klappt das nicht, will es jetzt + zusätzlichen Whey Gainern bzw Proteinen zur normalen Ernährung versuchen. Ob dies sinnvoll oder nicht ist ect, ist nicht die Frage sondern bitte ich darum ob ihr mir was empfehlen könnt für Massezuwachs.

Was ich bisher so aus dem Internet entnehmen konnte sollen die Produkte zu den Top Artikeln gehören:
Optimum Standard Gold
Jumbo
und was ich noch gefunden habe ist Whey Masse Gainer von Anabol Cracker.
Da ich mich bei allen nicht so gut auskenne wie bestimmt die meisten hier, sind das alles Whey Gainer oder Whey Proteine? Kann ich Gainer+Protein zusammen einnehmen? Bzw das beste Produkt vom Gainer und vom Protein?
Was haltet ihr von den oben genannten Produkten? Sind die wirklich gut? Lese viele Artikel von Leuten auf Amazon die Gewichtszuwachs nach Jahrelang erfolglosen Versuchen bekommen haben.Natürlich gehört auch Ernährung und Training dazu, ist selbstverständlich aber jetzt nur von den Produkten her, was könnt ihr empfehlen? Danke