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  1. 13.07.2017, 12:13 #1
    duran5837
    duran5837 ist offline
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    Beiträge
    71

    Trainingsplan für den Urlaub

    Hallo,

    was für Übungen kann man in der Urlaub machen? Für Brust, Arme, Beine, Rücken, Schultern, etc.?

    Ohne Hanteln, also nicht im Fitnessstudio.


    Mit freundlichen Grüßen,

    duran5837
    Geändert von duran5837 (13.07.2017 um 12:14 Uhr)
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