Hi Leute,

waere super, wenn ihr mir Kritik zur Technik meines Kreuzhebens geben koenntet. Im Grunde bin ich mit der Technik meiner Grunduebungen zufrieden, nur das Kreuzheben bereitet mir irgendwie Kopfzerbrechen. Runde ich im Ruecken zu sehr ab?
Lieber weniger Gewicht fuer die Arbeitssaetze nehmen? Bitte verschieben, falls ich im falschen Unterforum gepostet habe.

Link auf Youtube: https://youtu.be/anywdIcFSLA

Bitte entschuldigt die suboptimale Aufnahme.

Viele Gruesse