Prozis
Seite 3 von 3 ErsteErste 123
Ergebnis 21 bis 21 von 21
  1. #21
    Neuer Benutzer
    Registriert seit
    12.03.2015
    Beiträge
    39
    Ich habe immer beim Beugen das Gefühl, dass mein linkes Fußgelenk der limitierende Faktor ist. Damit würde ich das linke Knie viel weiter nach vorne schieben können (so wie ich das beim rechten kann), wäre ich insgesamt aufrechter und würde die Beine damit mehr belasten und den unteren Rücken entlasten.. Damit ich die Beine derzeit besser spüre, habe ich deswegen FKB mit in den Plan integriert. Normale KB sind aber immer noch die Priorität. Ich würde die KB wirklich gerne richtig machen und bin auch fleißig am Übung und Sprunggelenk dehnen,aber so richtig löst sich das Problem dabei nicht. Könnten Gewichtheberschuhe helfen?
    Geändert von Karadur (15.09.2017 um 07:45 Uhr)

Seite 3 von 3 ErsteErste 123

Lesezeichen

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •  
 
Folge uns auch auf:
BBSzene on YouTube BBSzene on Twitter
15% GUTSCHEIN SICHERN
Newsletter abonnieren und sparen
NEWSLETTER ABONNIEREN &
BEIM SHOPPEN SPAREN!

Ich bin damit einverstanden, dass mir regelmäßig Informationen zu folgendem Produktsortiment per E-Mail zugeschickt werden: Sportnahrung, Sportgeräte und -kleidung, Diätprodukte. Meine Einwilligung kann ich jederzeit gegenüber My Supps widerrufen.

DEINE VORTEILE AUF EINEN BLICK:

exklusive Angebote
Rabattaktionen
Gewinnspiele