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Thema: 1 Jahr WKM

Baum-Darstellung

  1. 30.11.2017, 22:17 #1
    Oberarmmuskel
    Oberarmmuskel ist offline
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    1 Jahr WKM

    Hallo,
    ich trainiere jetzt bisschen über ein Jahr nach WKM und bin super zufrieden.
    Ich bin 35 Jahre alt, wiege aktuell 82 Kg bei 1,89 cm.
    Ich hatte zuvor noch nie wirklich viel Krafttraining gemacht, war immer eher Ausdauersportler.

    Gruß
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