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Junior ADMIN
 Zitat von Pascha1988
Vielen vielen Dank DSG. Also sind wir von unseren Grenzen nicht weit entfernt sofern der Wille da ist. Aber richtig motivieren tut es mich trotzdem nicht. Ich bin zur Zeit bei 182cm auf 85-87kg und davon sind locker 5kg sexuelle schwungmasse  da muss ich wohl meine Ernährung wieder optimieren und vielleicht komme ich Ende des Jahres auf saubere 90kg. Wäre das realistisch?
Ja.. wäre möglich! Halte uns auf den laufenden!
DSG
Wer Schreib/Tippfehler findet kann sie behalten!
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Außer Du bist ein Grüne- Wähler. Dann quatsch mich nicht an!
BITTE stellt mir keine Ernährung & Trainingsfragen mehr über PM dazu haben wir das Forum!
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