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Ist das nicht ein bissl wenig? (Boyer und Ray beim Curlen)
Schaut euch das mal an, mit wieviel Gewicht die beiden curlen und dennoch schon richtig zu kämpfen haben. Bei solch dicken Armen hätte ich ansich mehr erwartet.
http://rapidshare.de/files/842853/7079_300.asf.html
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ja wirklich eigenartig. auch die übungsausführung is net das gelbe vom ei.
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Sportrevue Leser
das is ein video um leuten korrekte technik und paar übungen zu zeigen....glaubst du der packt da die fetten gewichte aus um zu zeigen wie stark er ist?...das ist doch alles show
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dann schau dir doch mal an wie Boyer schon abfälscht! der hat auch keine optimale technik und Ray noch viel weniger...
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Sportrevue Leser
Naja..., wieviel isses denn nun bei den KH's, und bei der SZ jeweils bei den Jungs ? Also auf der Kh hab ich 45 ' erkennen können --- Kilo oder Pfund ?
Aber der Boyer sieht ja noch Supi aus für sein Alter, schätz ihn mal auf ca 55. Wie Alt ist er?
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dann schau dir doch mal an wie Boyer schon abfälscht! der hat auch keine optimale technik und Ray noch viel weniger...
dann überleg mal was die richtige optimale technik sein könnete, die saubere oder die die waxtum bringt...
davon abgesehen hat boyer auch schon mit bestätigten 110kg curls gemacht...
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Sportstudent/in
Zitat von upspaced
dann schau dir doch mal an wie Boyer schon abfälscht! der hat auch keine optimale technik und Ray noch viel weniger...
dann überleg mal was die richtige optimale technik sein könnete, die saubere oder die die waxtum bringt...
davon abgesehen hat boyer auch schon mit bestätigten 110kg curls gemacht...
toll curlen ist doch keine übung
MfG Legend
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Zitat von Legend
Zitat von upspaced
dann schau dir doch mal an wie Boyer schon abfälscht! der hat auch keine optimale technik und Ray noch viel weniger...
dann überleg mal was die richtige optimale technik sein könnete, die saubere oder die die waxtum bringt...
davon abgesehen hat boyer auch schon mit bestätigten 110kg curls gemacht...
toll curlen ist doch keine übung
MfG Legend
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Zitat von Legend
Zitat von upspaced
dann schau dir doch mal an wie Boyer schon abfälscht! der hat auch keine optimale technik und Ray noch viel weniger...
dann überleg mal was die richtige optimale technik sein könnete, die saubere oder die die waxtum bringt...
davon abgesehen hat boyer auch schon mit bestätigten 110kg curls gemacht...
toll curlen ist doch keine übung
MfG Legend
oha, nen Riieesseennchecker, ders richtig böse drauf hat und nur Grundübungen braucht....
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