erste Bilder von mir!( nach 18-19Monaten)

[G`Ecksel]

Die Entwicklung ist für die Zeit ok! Aber 40er Arme? 120 kg Bankdrücken? NEVER!!

Find sowas extrem lächerlich - anhand von Fotos irgendeine Aussage zu treffen und die dann noch mit einem "Never" bestärken. Nur weil deine 42-er Keulen evtl. impulsanter ausschaun heisst es nicht, dass er keine 40-er hat. Und warum nicht die 120 kg auf der Bank? Evtl. weil du es nicht schaffst?!

Also ich finds ne gute Entwicklung. Halt deinen KFA (nicht noch weiter senken) und bau kräftig weiter auf!

[Falk333]

thx G`Ecksel!

naja evt wird es auch mal wieder zeit mehr als 3wdh im Satz zu machen....

(zumal ich ja sogar noch etwas mehr schaffe als 120kg....)

aber ich gebe zu das ich bis jetzt nicht wettkampfkomformdrücke

ich geh nur auf die Brust runter
berühre sie kurz und drücke wieder hoch

(es fehlt 1s Pause auf der Brust)

aber ich ändre das ab den 18.6. und drücke nur noch mit der 1s Regel...
(jetzt stecke ich zu sehr in meinen BD-plan drin....)
(wenn alles gut läuft schaff ich bis zum 4.6. meine 125-128kg ohne die 1s regel....)

[DoGGFlExX]

Die Entwicklung ist für die Zeit ok! Aber 40er Arme? 120 kg Bankdrücken? NEVER!!

Find sowas extrem lächerlich - anhand von Fotos irgendeine Aussage zu treffen und die dann noch mit einem "Never" bestärken. Nur weil deine 42-er Keulen evtl. impulsanter ausschaun heisst es nicht, dass er keine 40-er hat. Und warum nicht die 120 kg auf der Bank? Evtl. weil du es nicht schaffst?!

k durch WKM geklärt...

EDI

Was soll denn dieses dumme Geschwafel?
Falk betreue ich nun shcon über ein halbes Jahr - mehrfach pro Woche
werden die Trainingsdaten ausgetauscht und die folgenden TEs besprochen -
da gibt es ÜBERHAUPT NICHTS zu zweifeln dran!
Die 120 Kg im BD stehen - dafür stehe ich mit meinem Namen für ein.
Und das hat NICHTS mit "Wunderkindern" zu tun, das ist geplantes und
durchstrukturiertes Training!

WKM

[Falk333]

so macht meinen Fred nicht kaput!!!

mir ist egal was ihr denkt!
,für mich zählt einzig und allein was ich schaffe!

und was soll das jetzt überhaupt bringen?
glaubt ihr nur weil ihr denkt ich schaff keine 120kg ,soll ich mich jetzt schlecht fühlen?
Ne nicht euer ernst?
(ihr wisst garnicht was mich das mich für eine Überwindung kostet BD mit diesen gewicht zumachen...
und das gefühl zu haben zerqutscht zu werden wenn ich die konztra. verliere....)

Ihr dürft denken was ihr wollt!
ich hoffe damit ist die Diskusion abgeschlossen!


mfg

gruß Falk

[lee4073]

Was drücken Natural-BB im BD nach 15 Jahren? Meist um die 150 Kilo rum

LOL, ich schaff sie(fast) nach knapp 2 kahren, also bitte.....

[vamp_killer]

nice entwicklung @falk immer weiter so is schon viel vorhanden

wieso sollte er sie nicht drücken? wie kann man nur vom aussehen alleine auf die kraft einer person schließen? is wohl schwer möglich...

[Etta]

Sauber

Deine Bein sind der Hammer junge, alles andere gefält mir auch. Deine Kraftleistungen sind auch aller achtung.Mach dir mal kein kopf wegen kfa

Immer weiter so

[Das O®]

weiter so falk, meinen respekt

[powercap]

Geht in diesem Sport ja eh nicht um Gewicht sondern eben NUR um das Aussehen!

Du Nase!Und warum fängst du an,an seinen Daten zu zweifeln und es groß in den Vordergrund zu stellen?
Immer die gleiche *******e,es reicht langsam.

[Jackson Duper]

Aber 40er Arme? 120 kg Bankdrücken? NEVER!!

Wenn man keine Ahnung hat, einfach mal ****** halten!

Und natürlich kann das nen 40er Arm sein.
Am witzigsten ist aber anhand von Bildern beurteilen zu wollen wieviel jemand auf der Bank drückt.
Ich hab schon Hungerhaken gesehen die 90 kg im Arbeitssatz drücken.
Und nen Hungerhaken ist er nun wirklich nicht!
So, jetzt genug mit dem Schwachsinn.

@ Falk
Geile Beine mein Junge
Und ansonsten ist die Entwicklung auch sehr beachtlich, gerade wenn man die Anfänge betrachtet.
Ich persönlich steh auf etwas weniger KFG, dann wirkt das ganze gleich noch ganz anders.
Ist aber natürlich Geschmackssache.
Also lass dich hier nicht anshizen von irgendwelchen Spasemacken sondern sei stolz auf das Erreichte und ignorier die Neider...and keep pumpin´ baby

Gruß, Jackson