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Die Pille und bodybuilding?
hy!
Habe schlechtes gewissen die Pille zu nehmen,die ich letzte woche verschrieben bekam...Dadurch wird das Testo doch unterdrückt oder??Bin gerade auf Protein-Fett diät,möchte noch 5kg Förperfett abnehmen.Auf keinen Fall Muskelmasse und meine Statur verlieren (man sagt ja das man durch die Pile angeblich "zierlicher"wird) .Habe Angst das mir die Pille alles zusammen haut...und das ich zunehme...-Kennt irgendwer mein Problem??
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Hi,
wahrscheinlich werden Dir jetzt einige von der Pille abraten. Ich meine aber, daß sie meist Zunahmen von nur ca. 2kg bewirkt.
Das macht nun nicht den großen Unterschied.
Außerdem ists allemal besser als eine ungeplante Schwangerschaft, wa?
Meine Frauenärztin - die ich für sehr kompetent halte - rät auch von der Spirale ab. Das rechne ich ihr hoch an, schließlich verdienen Ärzte an der Spirale bissl was...
Grüße
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Eisenbeißer/in
ich würde abraten
aber da gibt es schon einen ausführlichen thread. schau mal im archiv
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Aus Erfahrung rate ich auch von der Pille ab. Spiral super Alternative. Aber schau mal, wie schon erwähnt, im ausführlichen Thread nach.
Gruß Holofernes
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Hi.
Kommt darauf an ob Du an Wettkämpfen teilnehmen willst oder nicht.
Du kannst ohne weiteres eine gute Form hinbekommen mit Pille, wenn es jedoch um reine Wettkampfform geht solltest Du auf jeden Fall die Pille absetzen, da Du nicht wirklich absolut trocken mit Pille wirst. Nicht nur vom Fett, sondern auch vom Wasser her.
Wenn Du unter einem bestimmten Prozentsatz Fett kommst bekommst Du sowieso Deine Regel nicht mehr.
Alle Frauen die ich vorbereite und betreue nehmen 4 Monate vor den Wettkämpfen auf keinen Fall mehr die Pille.
Liebe Grüße
René
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@Vepar
hi Vepar,erstmal danke!Du sagtest ich würde die regel nicht mehr bekommen wenn ich einen bestimmten Prozentsatz an Körperfett habe-wieviel Prozent würden das denn sein?Ich hab momentan noch 14%fett.möchte jetzt aber auf 7%,mache fett-protein diät...
Und jetzt noch ne frage,klingt blöd aber: wenn ich diesen bestimmten Prozentsatz an KF habe,und die regel nicht mehr bekomme,heisst das dann das ich nicht mehr verhüten brauche??also nicht schwanger werden kann?
lg
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