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Thema: Aminos.usw..

  1. #1
    60-kg-Experte/in
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    220

    Aminos.usw..

    Hallo zusammen kennt jemand eine ´gute seite (außer die hier) wo man gute aminos bestellen kann,kapsel oder flüssig form..

    und welche sind bei euch am besten,oder haben gut angeschlagen?

    ach ja ich kenne leute die nehmen aminos nur wenn sie trainieren und bei trainings pause nehmen sie die nicht,habe es bisher nie so gemacht wozu auch???

  2. #2
    60-kg-Experte/in
    Registriert seit
    20.07.2003
    Beiträge
    232
    aminos sind immer so ne sache....viele sagen nützen nichts...viele sagen nützt was....

  3. #3
    Flex Leser
    Registriert seit
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    Beiträge
    3.527
    Aminos sind immer gut unmittelbar nach dem Training, weil der Körper dann einfach den höchsten Bedarf hat und sie extrem schnell resorbiert werden. Bei den flüssigen solltest Du darauf aufpassen, dass kein kolagenes Eiweiß enthalten ist (Schlachtabfälle) oder ein Hydrolisat ohne genaue Angabe (dito).

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