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Guten Tag, Sonnengötting!
Ich habe mir, zugegeben, nicht die Mühe gemacht und mich durch diese 7 Seiten durchgekämpft. Ich wollte dir nur einen Tipp geben der einen, unter Frauen sehr verbreiteten Irrtum vorbeugt (Auch wenn du das vielleicht schon weisst):
Von Sit Ups kriegst du das Fett nicht runter. Du solltest einfach 2-3 mal die Woche ein ausgiebiges Cardio Training machen und zudem auf deine Ernährung achten (keine fettigen und ungesunden Sachen in übermaßen essen)!
Dann klappt das auch mit dem Waschbrettbauch!
Gruß,
Alex
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Flacher Bauch durch Handauflegen: Tel. 030/....
Bei Dir sogar gratis
Ich glaube der Thread sollte geschlossen werden...
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Was kann ich dafür?
Wollte damals eine zum Training-ratende-Bauchübung wissen. Manche Kerle sind halt so
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Weiß ich doch. Du und Dein Thread sind Opfer männlicher Begierde geworden. Um Dir weiteres Leiden zu ersparen, rate ich zur Schließung.
Das mit dem Handauflegen gilt übrigens noch....hihi Und wenn ich mir da richtig Mühe gebe...
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Sportrevue Leser
Ich denke auch es ist alles gesagt was es zu diesem Thema zu sagen gibt.
LG
Nicole
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FBB-Szene Admin
 Zitat von -Nicole
Ich denke auch es ist alles gesagt was es zu diesem Thema zu sagen gibt.
LG
Nicole
rischtisch
Proud Sponsors of Female Bodybuilding:
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