Arm taub und kraftlos

[TAFKAK]

Vor ca. 10 Tagen hatte ich bei Dips ein "elektrisch" wirkendes Kribbeln im Trizeps. Nach dem Training war meine Hand teilweise taub, im Bereich zwischen Daumen und Zeigefinger.
Die Taubheit ließ etwas nach, aber nach den letzten Dips vor ein paar Tagen bei denen ich wieder dieses Kribbeln im Trizeps habe ist es wieder stärker.
Beim genauen Abtasten merke ich daß auch der gesamte linke Arm stellenweise etwas taub ist, ungefähr auf der Außenseite des Armes zwischen Trizeps und Bizeps über die Oberseite des Unterarmes bis in die Hand.

Vor allem ist die linke Hand sehr kraftlos, ich kann kaum eine Sicherungsklemme für ne Langhantel zusammendrücken, auch beim einschenken von Getränken in Gläser fühlt es sich schwach und unsicher an.
Komischerweise fällt es beim Training allerdings nicht auf und stört nicht.

Ich glaube nicht daß es von der Wirbelsäule her kommt, es begann unzweifelhaft mit den Dips, vorher war nichts.

Ich war auch beim Arzt, der meinte aber mein Handgelenk (was da gerade schmerzte) wäre schuld und drücke auf den Nerv und machte nen Verband. Davon kann aber nicht der Oberarm taub werden, oder?
Da ich links Ellenbogenprobleme habe, kann es ein Nerv sein der durch den Ellenbogen läuft?
Kann der dann in beide Richtungen Taubheit verursachen?

[EvaGall]

Hi

Hört sich stark nach Ärger mit dem Radialisnerv an! Kommt in der Regel gerne von der Halswirbelsäule, kann aber auch durch eine Überdehnung des Plexus in der Nähe, bzw durch eine Quetschung in der Durchtrittsstelle des Nerves durch die Achsel kommen. Weiß ja nicht, aber vielleicht ist es schon so manchen Bodybuilder aufgefallen, dass er Schwierigkeiten, bei Arbeiten über Kopf hat........die Arme fangen schnell zu kribbeln an, bzw werden taub. Schuld ist das kleine "Durchlaßloch" für die Gefäße und die Nerven im Bereich der Achsel. Wenn du Probleme seit deinen Dipps hast, dann kann der Nerv bei der Übung evtl etwas gequetscht worden sein, müsste dann aber schnell vorübergehen. Bleiben die Beschwerden länger, dann hilft nur ein Orthopäde weiter, der klärt, ob nicht doch die HWS betroffen ist. Taucht das Problem nur immer kurzzeitig bei den Dipps auf, dann laß sie einfach weg, bzw laß dein muskuläres Gleichgewicht im Schulter, bzw Armgegend durch einen Fachmann(KrankengymnastikOsteopaten) begutachten. Das Handgelenk wird sicherlich nicht dafür verantwortlich sein, da hier der Oberarm nicht taub wird!
Hoffe, du kannst was mit meiner Erklärung anfangen......
Ciao Eva

[TAFKAK]

Ja vielen Dank das kommt schon sehr genau hin.
Ich bin mir ziemlich sicher daß es nicht vom Hals kommt, sondern von der Achselgegend. Vielleicht sind die T-Shirts auch einfach zu eng unterm Arm.





exakt wie bei mir