Vegane Ernährung

[bulkolly]

Ahso? Wegen einer bloßen Ernährungsweise hört man also auf, Leder zu tragen?

Unterschied zwischen Ideologie und Ernährungsweise nicht kapiert, 5, Nichtgenügend (in Österreich gibt es keinen 6er).

Darum gings am Anfang des Threads gar nicht. Natürlich gibt es bei allem Fanatiker, doch hier ging es zunächst nur um die Ernährungsweise und um nichts sonst.

[zacharias]

Da ich aus ethischen Gründen vegan bin

Mir persönlich ist es fast völlig egal, ob vegane Ernährung "gesund" oder "nicht gesund" ist, für mich ist das eine Sache der Ethik

Du, vergiss es, das Problem mit den Veganern ist nur zweitrangig ihre Ernährungsweise (es gibt viele Arten, sich falsch ernähren zu können), hauptsächlich ist es ein ,,psychologisches'' Problem.

Und das ist im Thread bis dato ja sehr schön rausgekommen.

[bulkolly]

Eigentlich gings am Anfang nur darum:

Ich will Euch weder missionieren, noch irgendwelche Studien, dass Milch schädlich ist etc. an den Kopf werfen.
Lediglich die von Unwissenheit zeugenden Kommentare über Mangelerscheinungen etc. ärgern mich. Da ich aus ethischen Gründen vegan bin, hoffe ich natürlich, dass sich viele andere ebenfalls dazu entschließen. Angst vor Mangelerscheinungen und Leistungseinbruch ist jedenfalls kein Gegenargument.

Es ging ja nicht mal darum, daß vegane Ernährung besser als andere Ernährungsformen ist sondern nur darum, daß man sich auch vegan gesund und ausgewogen ernähren kann (warum sich jemand vegan ernährt ist doch alleine seine Sache).
Bisher hat niemand im Thread bewiesen, daß das nicht möglich ist.

Beide Seiten sind dann total vom Thema abgekommen.

P.S.: Ich bin kein Veganer, mich kotzt nur dieses ideologische Diskutieren um ein eigentlich sachliches Thema etwas an. (genau das selbe gabs früher auch ständig wg. low carb.)

[DerAmboss]

Bisher hat niemand im Thread bewiesen, daß das nicht möglich ist.

Doch. Ohne tierischen Produkte kein B12 und ohne B12 keine gesunde Ernährung. Nur mit Supplementen ist also die vegane Ernährung möglich.

Ciao DerAmboss

[Fredel17]

Doch. Ohne tierischen Produkte kein B12 und ohne B12 keine gesunde Ernährung. Nur mit Supplementen ist also die vegane Ernährung möglich.

Ciao DerAmboss

Nun, gegen den B12 Mangel gibt es doch einen einfachen veganen Trick. Wie wir bisher gelernt haben, enthalten Fäkalien jede Menge leckeres B12. Also, jeden Tag ein bisschen... einen echten Veganer sollte sowas nicht schrecken.
(das ist übrigens auch der Weg mit dem streng vegan lebenden Ethnien zB. in Indien oder im Iran ihren B12-Bedarf decken)

FF.

[Spin]

Erst wenn das erste Tier zum Veganer wird, esse ich vielleicht auch keine Tiere mehr.

Dann fang mal an, in der Nachbarschaft haben wir einen Bernhardiner, der auf Fleisch allergisch ist, der muss vegan ernährt werden.

Spin

[Kölsch Bloot]

Genug "shit" erzählt! Netiquette!