Fisch enthällt fett. in den meisten fällen jedenfalls. normalerweise besteht mein EP so gut wie nur aus reis+pute. ich füge dann jeweils 10 gr natives öl oder 20 kapseln lachsöl dazu. nun habe ich hier ein fisch liegen der in meiner "dosierung" exakt 10 gr. fett enthält.
Wie ist das zu sehen? verbrennt das fett beim braten, ist es nicht hochwertig genug?
KURZ gesagt:
zusätzliche fettquelle: JA oder NEIN? danke
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