Dennis "the Big Bad" Wolf" News

[Dennis Wolf]

Moin,

Es ist mir eine Ehre eure Fragen zu beantworten und evtl.zu helfen.
Ich bin auch ein ganz normaler Mensch,nur ich sehe etwas anders aus als die meisten auf dieser Welt.

Ich bin motiviert weil ich Bodybuilding liebe!
Falls ich etwas faul werde(man ist ja keine Maschiene),dann sehe ich mir ein paar Bodybuilding videos an und dann gehts weiter.Ist aber ganz selten.
Ich gucke mir die Videos auch so an.

Der spiegel ist der beste Freund eines Bodibuilders,kann auch zum Feind werden.
Ich sehe natürlich mich anders im Spiegel als die anderen mich sehen.
Man ist kritisch zu sich selbst und man sieht sofort im spiegel wenn was nicht stimmt oder nicht so läuft wie es man sich vorstellt.


Dennis

[StefanFischer]

hallo dennis,
vollkommen korrekt.man sollte sich auch immer kritisch sehen.denn wer zufrieden ist, der gibt auf und läßt nach.

grüße an katja

stefan

[Dennis Wolf]

Hallo Kim,
erstmal danke!

Ich würde Dir vorschlagen eine kleine Diät zu machen und Cardiotraining nach Deinem Training .Wird denke ich ein wenig dauern aber das ist die einzige Möglichkeit.

Dennis

[Miya.moto]

hi, ja selbstverständlich, ganz zufrieden sollte man niemals sein. Aber man darf sich ja wohl auch schon selbst ein bischen toll finden

danke für die antworten, und dennis du bist echt locker und auf dem boden geblieben! machst ein sehr netten eindruck! Ich kenne amateure die sau unfreundlich sind und sich für sonstwas halten daher echt daumen hoch!

[Gambino]

finde es gut dass du es zugibst

inwiefern ist es "schlimm" zu rauchen?

kann mir jemand sagen warum rauchen beim bb eigentlich ein absolutes "no-go" ist?

[AD26]

rauchen schadet der regeneration

[lifetime]

Nochmals danke für deinen Tip

Denkst du das diese Aufteilung auch gut/ok wäre?

Brust Bizeps
Schulter, Nacken
Beine, Bauch
Rücken, Trizeps

So das ein Muskel den anderen Muskel nicht aufhällt, weil er von vortag noch am ***** ist

[Miya.moto]

naja dennis hat mim rauchen ja nicht viel falsch gemacht

Bei mir ist das so das ich extrem kurzatmig bin wenn ich rauche, und vorallem beim bein training mich eigentlich immer übergeben muss. daher hab ich aufgehöhrt.

[Pepp]

Markus und Dennis rauchen auch und denen hats auch net geschadet.
Ausserdem gibs nix schöneres als ne Kippe nach nem harten Beintraining

[.arch]

Und wie sieht es mit Alkohol kurz vor einem Wettkampf, zwecks Entwässerung? Also in wohldosierten Mengen...