Dennis "the Big Bad" Wolf" News

[Bism_arck]

Die sehen alle so aus wie sie aussehen wegen ihrer:
GENETIK !!!

Das muss eben nicht zwangsläufig stimmen. Wenn man sich die Leute anschaut die wirklich mit schweren Gewichten und freien Übungen arbeiten dann kann man die Genetik Ausrede zurecht anzweifeln. Schau dir mal Leute wie J.Jackson, Ben White, Ronnie Coleman oder Dorian Yates an. Das sind alles Leute die eben genauso trainieren, schweres Kreuzheben, schweres Rudern usw. Wenn man sich hingegen die Pumper Fraktion anschaut findet man dort wesentlich weniger Leute mit wirklich herausragendem Rücken. Mir fällt zumindest so spontan keiner ein der wirklich mit den Besten mithalten kann.
Klar, Genetik spielt eine wesentliche Rolle. Aber den Muskel bringt noch immer das Training zum wachsen und nicht die Genetik.

[Serious.Condition]

Du weisst schon das gewicht nicht ausschlaggebend für Muskelmasse oder Dichte ist.

War ja klar, das jetzt wieder so ein Comment kommt. Dir ist aber schon klar, dass Dennis in den letzten 2-3 Jahren leider keine sichtlichen Fortschritte gemacht hat? Und genau deshalb frage ich mich ob es nicht besser wäre, wenn er mit schwereren Gewichten arbeiten würde.

Mensch Leute, nicht schon wieder eine Trainingsdiskussion!
Coleman & Greene haben nicht so einen "geilen" Rücken weil sie alles richtig im Training machen. Genau so wenig hat Dennis dort eine Schwäche weil er manches "falsch" macht. Die sehen alle so aus wie sie aussehen wegen ihrer:
GENETIK !!!
Also erfreut euch doch einfach an den Trainingsbildern und fertig!

Jop, Training ist überbewertet.

[eures]

War ja klar, das jetzt wieder so ein Comment kommt. Dir ist aber schon klar, dass Dennis in den letzten 2-3 Jahren leider keine sichtlichen Fortschritte gemacht hat? Und genau deshalb frage ich mich ob es nicht besser wäre, wenn er mit schwereren Gewichten arbeiten würde.

Er hat nicht nur keine Fortschritte gemacht seit 2007, der Rücken wurde wesentlich schlechter.

[Rektus]

Das muss eben nicht zwangsläufig stimmen. Wenn man sich die Leute anschaut die wirklich mit schweren Gewichten und freien Übungen arbeiten dann kann man die Genetik Ausrede zurecht anzweifeln. Schau dir mal Leute wie J.Jackson, Ben White, Ronnie Coleman oder Dorian Yates an. Das sind alles Leute die eben genauso trainieren, schweres Kreuzheben, schweres Rudern usw. Wenn man sich hingegen die Pumper Fraktion anschaut findet man dort wesentlich weniger Leute mit wirklich herausragendem Rücken. Mir fällt zumindest so spontan keiner ein der wirklich mit den Besten mithalten kann.
Klar, Genetik spielt eine wesentliche Rolle. Aber den Muskel bringt noch immer das Training zum wachsen und nicht die Genetik.

Das Training setzte lediglich Prozesse in Gang, deren Umfang durch die Genetik bestimmt wird... Und damit es on-topic bleibt: Bei DENNIS ist das auch nicht anders...

[Mr.35inch]

sondern...?!
klär mich mal bitte auf
danke

Vielleicht läuft auch ma vieles über die Kadenzen 2:2 3:1 ect... #popcorn

Zumindest scheinen einige Athleten selbst hier drin,damit gute erfahrung gemacht zu habe

und Rühl soll ja auch momentan so vorbereitet werden ..

[MuscleUniversity]

Vielleicht läuft auch ma vieles über die Kadenzen 2:2 3:1 ect... #popcorn

Zumindest scheinen einige Athleten selbst hier drin,damit gute erfahrung gemacht zu habe

und Rühl soll ja auch momentan so vorbereitet werden ..

a) in welchem muckimagazin hast du das gelesen?
b) ich sehe in keinem (und in dem hier bestimmt nicht) pro video ne kadenz, sorry. aber man sieht ja bekanntlich gerne was man sehen will (weiss aber was du meinst, also die sache mit kontrolliert und halten in der endposition usw. is ja auch ne gute sache, hat aber nur bedingt was mit kadenz zu tun)
c) welche athleten denn?! klär mich mal auf bzw ich habe in über 2 jahrzehnten keinen athleten kennen gelernt, der das wort auch nur in den mund genommen hat.
c) dem markus rühl wird ein training wie er es zur zeit macht sehr gut tun und es würd mich nicht wundern, wenn wir demnächst einen markus in neuer superform sehen werden ( wenn man sich so die letzten videos anschaut ). aber markus hat auch genug traditionelles schweres training im stil der pros ( also megagewichte, schwer, hart, lang und brutal udn halt cheating und co) auf seinem konto - dürfte warscheinlich für die nächsten hundert jahre reichen. bei ihm wird ein synergistischen bzw beabsichtigten effekt haben.

aber ist schon ok,
werd mich raushalten.
sonst gehts hier wieder mit diskutieren los. udn da hab ich keine lust drauf, ging mir nur um die sache mti der dichte und qualität der muckis.
die trainingsclips von dennis hauen die leute nunmal kaum bis selten vom hocker.
ich schaue sie auch gerne. am besten haben mir bisher jedoch die clips von seiner ersten dvd gefallen.
hat doch keiner gesagt, dass er sich nicht anstrengt usw
nur waren bis dato die stärksten im bb auch nunmal immer die besten.
und die haben die user auch am meisten bei workoutvideos beeindruckt.
kann ich nix für.
aber dichte ist nunmal ua eine sache der kraft.
sieht man zb schön an dennis seinen schultern... da ist er sehr stark und die sehen besser aus, als von vielen in seiner liga, die eben in dem bereich auch nicht soviel auf der pfanne haben. bzw nen heath würde beim schultertraining mti wolf warscheinlich zerquetscht werden.

[dj77]

boar..... der rücken

[paza74]

Jop, Training ist überbewertet.

Du bist noch 19, Du hast noch Träume. Und ich meine das jetzt wirklich nicht böse!
Hast Du mal Flex Wheeler oder Dexter Jackson oder Phil Heath trainieren sehen?
Alles Pumper, aber fantastische Rücken. Da geben so manche Freizeitkrieger mehr Gas!
Aber die haben eine Genetik, die brauchen die Gewichte nur anzusehen, und die wachsen!
Die Natur ist ungerecht. Also ist Training in der Tat überbewertet.

[-Thomas-]

Du bist noch 19, Du hast noch Träume. Und ich meine das jetzt wirklich nicht böse!
Hast Du mal Flex Wheeler oder Dexter Jackson oder Phil Heath trainieren sehen?
Alles Pumper, aber fantastische Rücken. Da geben so manche Freizeitkrieger mehr Gas!
Aber die haben eine Genetik, die brauchen die Gewichte nur anzusehen, und die wachsen!
Die Natur ist ungerecht. Also ist Training in der Tat überbewertet.

Das ist wirklich wahr Da gibt es Amateure die sich die Lunge ausschreien und sehen bei weitem nicht so aus


Echt Sch***** das ganze

[Rektus]

a) in welchem muckimagazin hast du das gelesen?
b) ich sehe in keinem (und in dem hier bestimmt nicht) pro video ne kadenz, sorry. aber man sieht ja bekanntlich gerne was man sehen will (weiss aber was du meinst, also die sache mit kontrolliert und halten in der endposition usw. is ja auch ne gute sache, hat aber nur bedingt was mit kadenz zu tun)
c) welche athleten denn?! klär mich mal auf bzw ich habe in über 2 jahrzehnten keinen athleten kennen gelernt, der das wort auch nur in den mund genommen hat.
c) dem markus rühl wird ein training wie er es zur zeit macht sehr gut tun und es würd mich nicht wundern, wenn wir demnächst einen markus in neuer superform sehen werden ( wenn man sich so die letzten videos anschaut ). aber markus hat auch genug traditionelles schweres training im stil der pros ( also megagewichte, schwer, hart, lang und brutal udn halt cheating und co) auf seinem konto - dürfte warscheinlich für die nächsten hundert jahre reichen. bei ihm wird ein synergistischen bzw beabsichtigten effekt haben.

aber ist schon ok,
werd mich raushalten.
sonst gehts hier wieder mit diskutieren los. udn da hab ich keine lust drauf, ging mir nur um die sache mti der dichte und qualität der muckis.
die trainingsclips von dennis hauen die leute nunmal kaum bis selten vom hocker.
ich schaue sie auch gerne. am besten haben mir bisher jedoch die clips von seiner ersten dvd gefallen.
hat doch keiner gesagt, dass er sich nicht anstrengt usw
nur waren bis dato die stärksten im bb auch nunmal immer die besten.
und die haben die user auch am meisten bei workoutvideos beeindruckt.
kann ich nix für.
aber dichte ist nunmal ua eine sache der kraft.
sieht man zb schön an dennis seinen schultern... da ist er sehr stark und die sehen besser aus, als von vielen in seiner liga, die eben in dem bereich auch nicht soviel auf der pfanne haben. bzw nen heath würde beim schultertraining mti wolf warscheinlich zerquetscht werden.

Lies mal Seite 141...