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Flex Leser
Mehr Schwitzen be erhöhter Kcal-Zufuhr?
Ich Schwitze auch so nicht unbedingt wenig aber jetzt hab ich die Kcal zufuhr erhöht weil ich sonst einfach nicht zuhnehme und ich schwitze wie ne sau.
Ich sitze im zimmer, es ist 20 grad und ich schwitze obwohl ich nichts antrengendes mache.Mein Tshirt ist nach 2 stunden pc sitzen hinten fast vollständig nass!
Mir ist der zusammenhang vorher nicht aufgefallen aber jetzt schon:Immer wenn ich richtig viel esse(über 3000kcal bei 67kg Körpergewicht) schwitze ich viel stärker.
In der schule ist es auch ein problem mir ist total heiss und die anderen frieren alle!
Weniger essen kann ich auch nicht weil es sonst einfach nicht voran geht! Kennt das jemand noch?
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bei mir genauso. alle hassen mich schon wenn ich im Sommer und Herbst die Heizung runterstelle.
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Zitat von Deniz84
bei mir genauso. alle hassen mich schon wenn ich im Sommer und Herbst die Heizung runterstelle.
wer macht denn im sommer die heizung an?
also, die thermogenese der nahrung bekomm ich richtig an meinen refeedtagen zu spüren.
mein kollege hat sich letztens gewundert als ich bei 0 grad nur mit pullover(nichts drunter) rumgelaufen bin und mir dann noch ein eis geholt habe.
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als anhang frage,
Wann ist das bei euch krasser? Mehr fett oder mehr kh?
Ich war letztens mit ner freundin essen! so richtig richtig fettiger kram beim mexicaner! alter schwede war mir warm!
Dann hab ich am we eine ganze packung conrflakes (375g) + ca 250g haferflocken, 50g protpulver und etwas mehr als einen liter milch verputz und hatte nichts mit schwitzen oder so!
War einfach nur piepe satt aber leider keine thermogenese!
Also bei euch auch stark von der fettzufuhr abhängig?
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wenn ich meinen selbstgebackenen proteinkuchen vertilge, rinnt mir die bruehe gerade so den spalt runter.
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